Можно ли посещать баню при варикозе?

Варикозная болезнь вен проявляется в тот момент, когда сосудистые клапана вен нижних конечностей утрачиваются возможность справляться с приходящейся нагрузкой. Застой крови в крупных венозных стволах постепенно распространяется на сосуды мелкого калибра, результатом чего становится появление тяжести в ногах, отеков.

Помимо этого, расширенные и плотные венозные стволы появляются над поверхностью кожи – возникают существенные эстетические неудобства, и пациенту приходится искать эффективные способы лечения заболевания. Одновременно возникает вопрос – существуют ли методики, восстанавливающие тонус вен, и может ли баня при варикозе ног рассматриваться в качестве лечебной процедуры.

Что происходит с венами в бане

Почему возникает варикоз – причины и предрасполагающие факторы

Для того, чтобы ответить на вопрос: можно ли ходить в баню при варикозе, необходимо представить, какие изменения в венах вызывают появление признаков заболевания, и как сосуды реагируют на резкие колебания температуры и влажности воздуха.

В ногах человека вены испытывают значительную нагрузку – мышечные элементы стенки этих сосудов вынуждены активно работать, способствуя продвижению крови от пальцев ног к сердцу, при этом необходимо постоянно преодолевать силу земного притяжения. Клапаны, выступающие в просвет вен среднего и большого калибра, должны противодействовать обратному току крови и задерживать ее на своем уровне.

Симптомы варикозной болезни появляются исподволь, на первые признаки неблагополучия редко обращают должное внимание, считая тяжесть в ногах признаком усталости. При прогрессировании заболевания на ногах появляется сеточка расширенных сосудов, а затем стенки плотные стенки вен теряют эластичность формируют утолщенные участки («узлы»), которые замены невооруженным глазом.

Высокий каблук – дополнительный риск развития варикоза

Возникновению заболевания способствуют:

• циклические гормональные изменения в организме — именно поэтому болезнь чаще возникает у представительниц прекрасного пола;
• беременность – растущая матка сдавливает кровеносные сосуды, что создает предпосылки к застою крови в венах, тогда как повышение свертываемости крови, помогающее остановить возможные кровотечения во время вынашивания ребенка, провоцирует образование мелких кровяных сгустков (тромбов);
• постоянное пребывание в статической позе — сидячий образ жизни провоцирует повышение венозного давления в крупных венозных стволах, а затем процесс постепенно распространяется на сосуды мелкого калибра. Аналогичные изменения происходят в сосудах и при постоянной работе «на ногах»;
• избыточный вес – большая масса тела требует увеличения объема крови в кровеносном русле, что неизбежно приводит к увеличению артериального давления. Из-за этого страдает насосная функция сердца – миокард не успевает прокачивать через орган увеличившийся объем жидкости, поэтому она депонируется в венах (преимущественно в нижних конечностях);
• любовь к каблукам – сосуды ног в процессе эволюции претерпели изменения и научились в той или иной степени справляться с вертикальным положением человеческого тела, но так и не смогли приспособиться к необходимости ходить на шпильках.

Состояние вен у пациента с варикозом до и после проведенного лечения

В момент, когда слаженная работа клапанного аппарата и мускулатуры нарушается, возникают предпосылки для возникновения варикозного расширения вен.

Как кровеносные сосуды реагируют на изменение температуры

Баня при варикозном расширении вен, особенно на поздних стадиях заболевания, создает дополнительную нагрузку на сосуды. Под действием высокой температуры происходит расширение артерий, что увеличивает объем крови, которая циркулирует в кровеносном русле.

Одновременно происходит увеличение просвета вен, из-за чего в сосудах возникают застойные явления и создаются предпосылки для возникновения пастозности на стопах, тяжести в ногах и болезненности в мышцах голеней.

Именно поэтому сосудистые хирурги, которым приходится наблюдать пациентов с заболеваниями вен, на вопрос: можно ли париться в бане с варикозом? – отвечают, что в некоторых случаях такое сочетание крайне нежелательно. При этом врач должен учитывать риск развития осложнений заболевания – при высокой температуре и повышенной влажности воздуха увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему в целом, а похлопывающие движения веника по ногам могут спровоцировать отрыв и миграцию тромбов в легочную артерию.

На какой стадии варикоза можно сходить в баню

К каждому пациенту, который страдает варикозной болезни вен, необходим индивидуальный подход – по результатам консультации и проведенного обследования сосудистый хирург должен дать рекомендации по изменению образа жизни, отказу о вредных привычек. В большинстве случаев оказывается необходимым использование компрессионного трикотажа – дозированное сдавление ног извне способствует нормализации кровотока по венам.

Медикаментозное лечение также должно быть комплексным, и препараты для наружного применения и приема внутрь должен назначать доктор. Самолечение опасно – инструкция, прилагаемая к популярному препарату, далеко не всегда содержит понятную рядовому потребителю информацию, и пациент самостоятельно не может правильно оценить сове состояния.

У доктора обязательно нужно проконсультироваться: можно ли греть ноги при варикозе на данной стадии болезни. Результаты проводимых исследований доказывают, что на ранних стадиях заболевания лечение варикоза паром с последующими контрастными обливаниями водой комнатной температуры дает заметный положительный результат. Объяснение этому феномену достаточно очевидное – резкие колебания температуры служат отличной тренировкой для вен, что способствует нормализации их тонуса.

Проводимые процедуры наиболее эффективны на ранних стадиях болезни, а также при ретикулярном варикозе (заболевание проявляется формированием на ногах заметной сосудистой сеточки, но вены при этом сохраняют свою эластичность и не поднимаются над кожным покровом). В процессе лечения нельзя злоупотреблять тепловыми процедурами – флебологи на вопрос: можно ли при варикозе парить ноги, отвечают утвердительно.

При этом специалисты добавляют, что визиты в парную или сауну не должны быть частыми, непосредственно в зоне высокой температуры нельзя находиться более 5 минут, а сама тепловая процедура обязательно должна завершаться обливанием ног прохладной водой.

Когда баня и варикоз несовместимы?

Большинство пациентов обращается к доктору за консультацией в том случае, когда заболевание прогрессирует, появляются выраженные отеки на ногах, боль в мышцах голени, ночные судороги. На этой стадии патологического процесса уже нельзя однозначно ответить на вопрос: можно ли парить ноги при варикозе и какие тепловые процедуры предпочтительнее.

Если заболевание прогрессирует, появляются новые жалобы или новые симптомы распространения болезни, то о тепловых процедурах рекомендуют на время забыть.

Трофическая язва – баня категорически противопоказана

Абсолютными противопоказаниями к походу в баню при варикозной болезни остаются:

• выявление симптомов прогрессирования заболевания на фоне проводимой терапии;
• наличие признаков острой патологии магистральных вен конечностей – баня при тромбофлебитах и флебитах является чрезмерной нагрузкой, и цена короткого удовольствия может быть чрезвычайно высокой — тромбоэмболия легочной артерии очень часто заканчивается фатально, и реальную помощь пациенту можно оказать только в случае, когда тромб отрывается во время пребывания больного в профильном стационаре;
• симптомы, свидетельствующие о развитии декомпенсированных форм заболевания – об этом свидетельствует заметное изменение цвета кожи, появление на ней длительно незаживающих ран, которые не имеют тенденции к самостоятельному очищению и заживлению;
• сочетание ВРВ и беременности (независимо от ее срока).

Походы в сауну или парную являются прекрасным оздоровительным мероприятием, и относится к пребыванию в жарком помещении необходимо с умом. Баня при системном использовании (не реже 2 раз в неделю) является прекрасным тренажером для сосудов организма, в том числе – нижних конечностей. При этом обязательно ее необходимо сочетать с дозированными физическими нагрузками, занятиями ЛФК, ношением компрессионного белья.