Нужна ли диета после операции варикоцеле
Как проходит реабилитационный период после хирургического лечения варикоза яичка у мужчин? Для чего необходима диета после операции варикоцеле и другие советы для восстановления здоровья?
Согласно статистическим данным проблема варикозного расширения вен в области яичек затрагивает почти каждого 10 мужчину, четырем из которых в итоге ставится диагноз бесплодие. Это заболевание может быть врожденным или же спровоцировано каким-либо отягощающим фактором. Патология эта довольно серьезная и требует обязательного медицинского вмешательства.
Зачастую, для спасения будущего потомства мужчины требуется оперативное вмешательство, а после него, как известно, всегда следует восстановительный период. Чтобы труды врача не прошли даром и не появились осложнения, необходимо знать, как вести себя, а именно нужна ли диета после операции варикоцеле, допустимы ли физические нагрузки и сексуальные отношения, а также другие возможные ограничения.
Реабилитация
Наиболее безопасными и малотравматичными процедурами считается эндоскопия, лапароскопия и микрохирургическая реваскуляризация яичка. После них практически не остается шрамов, а период реабилитации благодаря новейшим разработкам не занимает много времени (см. Методы и срок реабилитации после операции варикоцеле).
Буквально через двое суток мужчину выписывают из стационара, через неделю он может восстанавливать сексуальные контакты и потихоньку заниматься спортом. К тому же при малоинвазивных процедурах не остается шрам, что довольно радостно в эстетичном плане. Однако цена на такие вмешательства довольно высокая, и не каждый представитель сильного пола может себе их позволить.
Другое дело полостные вмешательства по методу Паломо или Иваниссевича. Доступ осуществляется через разрез в паховой области, где и устраняются варикозные проблемы.
Плюсов у такого хирургического лечения практически нет, но зато оно может быть проведено бесплатно. В стационаре мужчина находится не менее 2 недель, после чего следует долгий восстановительный период, включающий в себя множество ограничений. Итак, что надо делать после операции по поводу ВРВ мошонки?
В чем суть диетического питания
В первую очередь следует отметить правильное питание, ведь от того какая пища присутствует на столе зависит и процесс выздоровления больного. В среднем он занимает около 1 месяца. В это время необходимо тщательно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при любых сомнениях и недомоганиях.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Питание после операции не должны вызывать запоров и кишечных расстройств. Еда должна быть свежеприготовленной и не очень горячей.
Лучше отдать предпочтение свежим и тушеным овощам, фруктам, цельнозерновым кашам, нежирному мясу и морепродуктам. Также очень важно следить за тем, чтобы рацион был питательным и легким в усвоении.
Для нормализации пищеварения и ускорения полного восстановления рекомендуется употреблять лишь те продукты, которые действительно принесут пользу организму:
- Фрукты и овощи, богатые витамином С (цитрусовые, черная смородина, киви). Они укрепляют иммунитет и сосудистые стенки, способствуют снижению отечности.
- Морепродукты (устрицы, мидии, морские гребешки, водоросли). Благодаря полезному составу улучшается эластичность венозных стенок и оказывается профилактика их растяжения.
- Продукты, богатые растительными волокнами (салат, зелень, яблоки, овсянка, чечевица). Регулируется работа желудочно-кишечного тракта, и выводятся все вредные вещества из организма.
- Продукты с содержанием кумарина (лимон, вишня, черешня, красная смородина, оливковое масло). Они нормализуют свертываемость крови и предупреждают появление тромбов, что значительно снижает риск развития тромбозов и тромбофлебита. Употребляются они в небольшом количестве.
- Оливковое масло. Это чемпион по содержанию витамина Е. Он укрепляет кровеносные сосуды и повышает их функциональные особенности.
- Отвар из листьев брусники и черной смородины, неконцентрированный зеленый чай. Лекарственные напитки улучшают реологические свойства крови и разжижают, уменьшая ее вязкость.
- Продукты с содержанием витамина Р (грецкие и лесные орехи, мед). Это полезное вещество делает венозные стенки эластичными и упругими, предупреждая расширение стенок.
- Лук, чеснок, красный перец. Оказывают такое же влияние, как и в предыдущем варианте.
Внимание: принимать Мексидол, а также другие лекарственные препараты и продукты питания, разжижающие кровь,в послеоперационном периоде нужно только после консультации врача. Нормализация состава крови происходит под обязательным регулярным контролем путем лабораторных исследований.
В особенностях правильного питания присутствуют не только продукты, богатые на витамины и минералы, но и запрещенная пища.
Поэтому для нормализации здоровья и лучшего восстановления стоит отказаться от таких вкусностей:
- свинина, баранина, жирные мясные бульоны;
- холодец, маринады, консервированная пища;
- копченые, жареные, соленые продукты;
- сладкие кондитерские изделия;
- сдоба и крупы из легкоусвояемых углеводов;
- «фаст-фуд»;
- сладкие газированные напитки;
- крепкий чай и кофе;
- продукты, ведущие к кишечным расстройствам.
У некоторых пациентов после хирургического вмешательства могут начаться проблемы с испражнениями. Поэтому для исключения этого момента специалисты рекомендуют избегать пищи, вызывающей запоры и повышенное газообразование, а уделить внимание кисломолочным продуктам. Также во время дефекации не стоит сильно напрягать мышцы.
Общие рекомендации по питанию
Диета – это правильные шаги, выстроенные по последовательному плану.
Помимо включения в рацион полезных продуктов, нужно знать еще такие рекомендации:
- Очень важно питаться дробно до 5-6 раз в день небольшими порциями. Это позволит снизить нагрузку на кровеносную систему и не допустить рецидива.
- Завтрак очень полезен, причем именно на это время отводится почти половина допустимых суточных углеводов.
- Планировать последний прием пищи нужно не позднее, чем за 4 часа до сна.
- Важен питьевой режим не менее 1,5-2 л в сутки. Употреблять, помимо воды, можно любые несладкие компоты, натуральные соки, морсы, отвары лекарственных растений, негазированную минералку. Это улучшит реологические свойства крови и предотвратит увеличение ее вязкости.
- Употребление кофе в восстановительный период нежелательно, однако, если вы являетесь заядлым кофеманом, то можно взбодриться ранним утром слабой порцией с добавлением молока.
- Соль в повышенных количествах – это «белая смерть», так сказать, условно говоря. Не злоупотребляйте ей, чтобы не задерживать жидкость в организме.
Эти простая инструкция, которая может помочь нормализовать режим питания и стать «незаменимым другом» в дальнейшей жизни мужчины.
Приблизительный рацион на неделю
Первое, чем мы должны руководствоваться при составлении меню – это дробный частый питательный режим. Такое питание очень полезно для организма, т. к. ценные вещества быстрее и легче усваиваются, преподнося оздоровительный эффект. Обращаем внимание, что на один прием пищи должно приходиться не более 200 г.
Таблица 1: Недельное реабилитационное меню:
Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Полдник | Ужин | |
Понедельник | |||||
|
|
|
|
|
|
Вторник | |||||
|
|
|
1 грейпфрут |
|
|
Среда | |||||
|
|
|
персик или нектарин |
|
|
Четверг | |||||
|
|
|
смузи из банана |
|
|
Пятница | |||||
|
салат из зелени с индейкой. |
|
фруктово-ягодное желе |
|
|
Суббота | |||||
|
|
|
абрикос или киви |
|
|
Воскресенье | |||||
|
|
|
салат из апельсина, орехов и банана |
|
Перед сном можно выпить 1 стакан кефира, ряженки или съесть одно яблоко.
Допустимость алкоголя и курения
Многих мужчин может смутить сам факт отсутствия курения или спиртных напитков в реабилитационных буднях. Чтобы рассеять подобные желания, необходимо знать, что алкоголь в этот период строго запрещен.
Разрушительное действие касается и пива, и даже энергетиков. Дело в том, что этиловый спирт вызывает расширение сосудов, а это чревато рецидивом заболевания и дальнейшими осложнениями.
Идеальным вариантом является полностью трезвый образ жизни и отказ от алкоголя, но если это невозможно, первый прием может быть совершен после реабилитационного периода (об этом сообщит вам врач) в небольшой дозировке. Злоупотреблять спиртными напитками не стоит, ведь их вред касается не только восстановления организма, но и здоровья в целом.
К еще одному негативному влиянию можно отнести и курение. Содержащиеся в сигаретах табачные смолы, никотин и продукты горения значительно ухудшают кровообращение, разрушают венозные стенки и делают их уязвимыми.
Знайте, что выходя с больницы и тут же закуривая сигарету, вы на один шаг ускоряете риск повторения болезни и всевозможных последствий на его фоне.
Длительность реабилитационного периода в зависимости от метода вмешательства
Как мы уже сказали, скорость восстановления напрямую зависит от вида операции, стадии заболевания и наличия других индивидуальных особенностей.
Сама реабилитация делится на два периода:
- Ранний. Ознаменуется заживлением раны и заканчивается снятием швов. Обычно занимает это от 2 до 6 дней, в течение которых может быть отек и покраснения, которые постепенно уменьшаются. Пациент находится под контролем врача, ему назначается медикаментозная поддерживающая терапия для предупреждения появления осложнений.
- Поздний. Это полное восстановление организма после перенесенной операции. В среднем длится около месяца, но может и затягиваться, если есть проблемы со здоровьем. В это время мужчина постепенно начинает возвращаться «к жизни».
Чтобы понять, как будет происходить реабилитация, предлагаем ознакомиться с таблицей ниже.
Таблица 2: Виды операции и их длительность:
Ранний послеоперационный период | Поздний послеоперационный период | Осложнения |
Лапароскопия | ||
Занимает около 2 суток в стационаре (если появляются осложнения, то 5 и более дней), назначаются противовоспалительные и другие лекарственные препараты | Занятия спортом и секс допускаются уже после 2 недель (не касаемо поднятия тяжестей более 10 кг – это только через месяц). Полная реабилитация достигается уже через 30 дней | Рецидивы и последствия встречаются редко |
Методика Иваниссевича и Паломо | ||
Длится около 1-2 недель, в течение которых назначаются антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин, Нимесулид). В первые сутки соблюдается обязательный постельный режим. Во избежание дополнительного травмирования делаются поддерживающие повязки для мошонки, перевязки осуществляются сначала через день, а затем раз в 3 дня. Швы снимают на 8-9 сутки | Физические нагрузки ограничены на протяжении 2 месяцев, поднятие тяжестей рекомендуется не ранее чем через полгода. Сексуальные контакты возможны через 3 недели. В общем, поздняя реабилитация занимает 1 месяц, но может затягиваться значительно дольше | Очень высокий процент появления осложнений |
Склерозирование сосудов | ||
В среднем занимает 1-2 суток, но при отсутствии осложнений стационарное наблюдение может занимать 6-12 часов | В амбулаторных условиях пациент наблюдается около недели – двух. При этом секс возможен через 10 дней, а физические нагрузки уже через 14 дней, но с ограничением поднятия тяжестей | Метод не особо травматичный с минимальным риском развития последствий. Однако есть угроза появления тромбозов, тромбофлебита или тромбоэмболии |
Микрохирургическое вмешательство | ||
В стационаре мужчина находится несколько часов, после чего отправляется домой | Восстановление занимает две недели, в течение которых стоит воздержаться от физических нагрузок и секса, швы снимаются через неделю | Встречаются редко |
Внимание: многие мужчины могут задаться вопросом, а не возникает ли повторное варикоцеле после операции? В данном случае частота рецидива зависит от выполнения рекомендаций врача и метода хирургического лечения. Так почти 40% риска составляет обычнаяое полостное вмешательство, 20% — микрохирургическое, 15% — эндоваскулярная процедура и 10% — лапароскопия.
Физические нагрузки и сексуальные контакты
Даже при всех рекомендациях о сроках сексуальных контактах, все же следует воздержаться не менее месяца. Конечно, подобный момент напрямую связан с индивидуальными особенностями и методом оперативного вмешательства, но за 30 дней ничего страшного не случится, а вот качество спермы значительно улучшится.
Таких ограничений касается и мастурбация. Самым лучшим возвратом к половой жизни будет классический вагинальный секс с постоянной партнершей.
Также многих представителей сильного пола волнуют физические тренировки после хирургической коррекции ВРВ. Начинать заниматься лучше всего с прогулки в умеренном темпе, йоги, дыхательной и утренней гимнастики, постепенно наращивая физическую нагрузку.
По окончанию реабилитационного периода можно начинать посещать спортзал, бегать, заниматься единоборствами и другими видами спорта. Но, все же, во избежание повторения рецидивов на полгода, как минимум, а лучше на год, избегать перенапряжения, командных игр с высоким риском травматизации, изнурительных тренировок и поднятие больших тяжестей.
Подводя итог, можно сказать, что ЛФК после операции варикоцеле должно быть в пользу, а не во вред.
Когда можно посещать баню или сауну
Первый раз принять ванну можно только спустя 5 дней от проведения хирургического вмешательства. Не стоит также продолжать принимать контрастный душ или использовать другие методы закаливания. Мыться нужно в душе лишь с гигиенической целью с желательным прикрытием операционной области.
Ну а теперь поговорим о банях и саунах. Для многих эти заведения вызывают бурю эмоций не всегда лишь с целью оздоровления.
А зря, ведь тепловые процедуры отлично стимулируют обменные процессы и укрепляют иммунитет. Однако, в ситуации с данным заболеванием баня или сауна строго противопоказана на протяжении 6 месяцев.
С чем же связан такой момент:
- Во-первых, в ранний и поздний послеоперационный период излишнее тепло может спровоцировать начало воспаления и расхождение швов при недостаточном их заживлении.
- Во-вторых, не следует допускать перегрев мошонки в рекомендованное время, дабы не допустить появление рецидива.
Общие рекомендации
В первую очередь, что делать после операции варикоцеле – это полноценно отдыхать, ведь именно на этом строится весь процесс выздоровления. Итак, на что же нужно опираться, чтобы быстрее восстановиться?
В данном случае обращаем внимание на такие рекомендации:
- Обязательно правильно питаемся и обогащаем рацион лишь полезными продуктами. Также не забываем про витамины – это помощники по укреплению здоровья и снижению риска развития осложнений.
- В первые сутки нужно соблюдать постельный режим и по максимуму сократить двигательную активность. Затем, даже при всем нежелании необходимо начинать медленно ходить для предотвращения застойных явлений в кровообращении.
- Иногда специалист может посоветовать носить специальное корректирующее белье или поддерживающие повязки. При этом обтягивающее белье строго запрещается, а вот, утрированно говоря, панталоны будут очень кстати.
- В качестве симптоматической и поддерживающей терапии могут назначаться лекарственные препараты. Это могут быть таблетки, мази, гели, свечи. Обязательно принимайте медикаменты своевременно для оказания лечебной поддержки.
- Народная медицина очень полезна только в случае применения «с умом». Обо всех нетрадиционных манипуляциях строго консультируйтесь с врачом (см. Варикоцеле: лечение народными средствами как вспомогательный метод).
- Приходите на каждое контрольное обследование, при этом сохраняйте все результаты анализов.
- Не стоит искать ответ на вопрос, как обрабатывать шов после операции на варикоцеле. Этим вопросом занимаются медицинские работники, а если и произойдут изменения, о них обязательно вам сообщат.
- В первую неделю не стоит поднимать тяжести свыше 4 кг.
Внимание: Даже при всех рекомендованных сроках о начале сексуальной жизни и физической активности, настоятельно советуем предварительно обсудить этот момент с вашим лечащим врачом.
Узнать больше о правильном питании и других рекомендациях после хирургического лечения можно из видео в этой статье.
Когда стоит обратиться к врачу и возможные последствия
Незначительная боль и отек мошонки после вмешательства являются временными симптомами, характерными для любого оперативного вмешательства. Постепенное заживление и утихание таких признаков свидетельствует о нормально протекающей реабилитации.
Помимо этого, не стоит «наводить» панику, если появляются и такие симптомы:
- образование небольших гематом в операционном поле;
- покраснение;
- небольшое уплотнение;
- выделение жидкости в месте прокола.
Немедленно обратиться за помощью стоит в случае, если подобная клиническая картина продолжается длительное время или добавляются другие более серьезные признаки:
- из раны начинает выделяться желто-зеленая или темно-красная жидкость, ощущается неприятный гнилостный запах;
- повышается температура до 38 или даже 40С;
- внизу живота и в области мошонки ощущается боль, сильный дискомфорт и чувство распирания;
- состояние мужчины резко ухудшается;
- утрачивается чувствительность кожи с внутренней стороны бедра;
- появляются обширные гематомы;
- возникает опухоль, мошонка сильно увеличивается в размере;
- присутствуют симптомы интоксикации.
Все это свидетельствует о рецидиве заболевания, присоединении инфекции или развитии осложнений в виде:
- стандартных хирургических рисков (кровотечения, инфицирование и нагноение, воздействие общей анестезии);
- гидроцеле (водянка яичка) – это наиболее частое осложнение, встречаемое в послеоперационном периоде;
- атрофия яичка – появляется в результате иссечения артериального сосуда, питающего яичко;
- аллергические реакции на шовный материал.
У многих мужчин одномоментно с венозным застоем в яичковых венах может обнаружиться и кистозное образование. Таким образом, специалист может назначить два оперативных вмешательства, в ходе которых удаляется и киста.
Для чего необходима спермограмма
Бесплодие является одной из причин обращения мужчины к врачу и дальнейшего хирургического лечения, ведь во время заболевания двигательная активность сперматозоидов значительно снижена.
Если опираться на статистику, у 70% мужчин значительно улучшается показатель спермы и тестостерон уже через полгода или 9 месяцев. При этом 50-60% счастливых супружеских пар радуются зачатию в течение 12-18 месяцев от проведенной процедуры.
Внимание: обязательный осмотр у врача должен происходить через месяц, полгода и полтора года. К тому же мужчине назначается спермограмма для выяснения активности и жизнедеятельности сперматозоидов.
Даже после постановки диагноза и проведения хирургического вмешательства, не стоит отчаиваться, ведь зная последовательность действий, можно предотвратить развитие таких проблем, как побочные эффекты после операции варикоцеле. Период ремиссии длится около 10 лет, в течение которых больному удается полностью восстановиться и не испытывать проблем с венами. Но все желаемое не всегда происходит в действительности.
Соблюдение реабилитационного периода и дальнейших предписаний врача поможет забыть мужчине об интимных проблемах и навсегда вернуться к полноценной жизни. Только в этом случае прогноз после будет крайне положительным. Берегите свое здоровье и всегда обращайте внимание даже на малейшие нюансы со здоровьем.