" "
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Чем полезны мед, укроп и валериана для сосудов

Целебный отвар для сосудов
Целебный отвар для сосудов

Плохая экология и питание, стремительный жизненный темп жизни, частые стрессовые ситуации, хронический недосып эти и многие другие негативные факторы приводят к появлению хронических заболеваний. Одно из лидирующих мест занимают патологии сосудов и сердца, поэтому требуется постоянная профилактика для поддержания здоровья на должном уровне.

Одним из провоцирующих факторов является холестерин, откладывающийся на сосудистых стенках в виде бляшек. Он может стать причиной серьезных заболеваний как сосудистая ишемия, инфаркт миокарда, инсульт и других. Для того чтобы предотвратить негативные процессы нужно постоянно проводить чистку сосудов и крови.

Мед, укроп и валериана для сосудов в народной медицине используются как по отдельности, так и в комплексе, поэтому статья будет посвящена целебным свойствам названых естественных компонентов.

Почему появляются холестериновые бляшки

Холестериновые бляшки
Холестериновые бляшки

Перед тем как начинать лечение сосудов укропом, медом и валерианой нужно остановиться на факторах, которые провоцируют развитие болезни. Ведь залог любого лечения заключается прежде всего в ликвидации предпосылок появления заболевания. В таблице указаны главные причины загрязнения сосудов.

Таблица. Причины появления закупорки сосудов:

ПричинаНегативное воздействие
Плохое питаниеНарушения липидного обмена, заболевания ЖКТ

Еда из фастфуда вредит сосудам
Еда из фастфуда вредит сосудам
СтрессыВыработка адреналина учащает сердечные сокращения, ускоряет кровоток, сужает сосуды

Стрессы негативно отображаются на сердце
Стрессы негативно отображаются на сердце
ГиподинамияКровоток замедляется, в венах возникают застои и варикоз

Малоподвижный образ жизни – провокатор сосудистых болезней
Малоподвижный образ жизни – провокатор сосудистых болезней
Вредные привычкиКурение и алкоголь сужают и расширяют сосуды, отрицательно влияют на пищеварение

Вредные привычки сильно подрывают здоровье
Вредные привычки сильно подрывают здоровье
Хронические заболеванияНаличие других заболеваний может усиливать накопление холестерина

Сахарный диабет негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
Сахарный диабет негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
Лишений весНагрузка на сосуды и сердце, повышение уровня холестерина

Ожирение верный путь к атеросклерозу
Ожирение верный путь к атеросклерозу

Неправильное питание с преобладанием жирной, жаренной тяжелой пищи, быстрые перекусы, снятие стресса при помощи сигарет и алкоголя, а также другие причины, названные в таблице, приводят к постепенному хроническому накоплению жировых бляшек на стенках сосудов. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать как укроп, мед и валериана для сосудов могут пригодиться.

В случае, когда у человека есть генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям болезнь с большой вероятностью даст о себе знать. Симптомами того, что с венами и артериями не все в порядке являются частые головные боли, ухудшении памяти, шум в ушах, боли в ногах, появление первых признаков варикоза.

Однако не стоит ждать пока болезнь проявит себя клиническими симптомами. В профилактических целях проводить чистку нужно регулярно и прежде чем рассмотреть рецепт из валерианы с укропом для сосудов подробнее остановимся на его каждом компоненте в отдельности.

Чем полезен мед для сердца и сосудов

Свежий мед
Свежий мед

Мед бывает разный. Один вид светлый почти прозрачный, долго не кристаллизуется, а другой наоборот.

Для того чтобы правильно подобрать мед для лечения сосудов и сердца нужно понимать какие именно компоненты для этого важны. Это вообще уникальный природный продукт, который успешно применяется при лечении почти всех болезней (в том случае если у вас нет не него аллергии).

Но нас интересует прежде всего влияние меда на сердечно-сосудистую систему и для этого обратим внимание на четыре важных компонента:

  1. Глюкоза. Чем ее больше, тем лучше. В меду она содержится в виде мономера поэтому легко усваивается. Данный углевод питает клетки и очень важен для укрепления сердечной мышцы и сосудов;
  2. Пыльцевые зерна обязательно присутствуют в меду. Это белковый компонент пищевого рациона пчел. Для человека пыльца полезна тем, что содержит большую концентрацию витаминов и аминокислот. Она успешно борется с атеросклерозом;
  3. Микроэлементы полезны для кроветворения, транспортных процессов в клетках и мышечной активности, их больше в темных сортах меда;
  4. Органические кислоты усиливают пищеварение и расщепление жиров поэтому важны для липидного обмена с точки зрения уменьшения образования и накопления холестерина

Обратите внимание. Для лечебных целей лучше использовать мед темных сортов, который быстро кристаллизуется поскольку в нем большое содержание глюкозы и микроэлементов. Как правило, по причине быстрого застывания цена продукта ниже. Это мед, собранный с гречки, вереска, крестоцветных растений и других.

Не следует потреблять много меда за один прием поскольку это активный биологический продукт и организм может отреагировать неоднозначно.

Мед и сосуды

Гречишный мед наиболее полезен для сосудов и сердца
Гречишный мед наиболее полезен для сосудов и сердца

Мед может укреплять коронарные сосуды при условии каждодневного употребления в размере не менее 70 грамм на протяжении двух месяцев, при этом сосуды несколько расширяются и в них улучшается кровоток.

Медики отмечают, что те люди, которые постоянно употребляют мед лучше спят, легче переносят усталость, более устойчивы к стрессу. Это также отражается на сосудах поскольку в крови снижается уровень адреналина. У всех без исключения людей процессы кроветворения оптимизируются, а у пожилых потребление меда повышает диурез, что снижает отечность нижних конечностей уменьшая нагрузку на вены.

Обратите внимание, что людям, имеющим сердечные патологии, стоит учитывать то, что при употреблении горячего чая с медом сосуды временно расширяются и усиливается кровоток.

Валериана лекарственная

Валериана лекарственная
Валериана лекарственная

Примечательно, что само название этого растения происходит от латинского слова «valere», которое переводится «быть здоровым». Это многолетнее растение изображено на фото, широко распространенное в умеренных широтах на мезофильных или мезогигрофильных почвах, как правило, в поймах рек и барачных лесах. Целебная часть растения – корень, заготовку производят в августе или сентябре пока еще можно различить растение по листьям.

Собранный материал моют и просушивают, исключая попадание прямых солнечных лучей, а затем хранят в бумажной или тряпичной упаковке не более трех лет.

Обратите внимание. Запах валерианы привлекает кошек поэтому ее следует хранить в удалении от этих животных.

Целебные свойства

Лекарственные свойства растения заметили еще в древности поэтому ее используют самостоятельно в свежем, сухом, настоянном в спирте виде и в различных лечебных комплексах.

Корень валерианы обладает следующими целебными свойствами:

  • успокаивающее – уменьшает возбудимость ЦНС;
  • расслабляющее – снимает спазмы гладкой мускулатуры;
  • улучшает работу сердца;
  • расширяет сосуды;
  • понижает давление;
  • убирает спазмы вен;
  • благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт;

Наибольшее применение валериана приобрела в качестве успокаивающего и снотворного действия. Ее также используют при аритмии, тахикардии и уменьшения сердечных болей.

Для этого можно разжевать корешки, пить настойки или чай, а также врач может выписать таблетки, содержащие экстракт валерианы лекарственной. К препарату приложена инструкция, которую обязательно нужно прочитать перед началом использования.

Что нужно знать об укропе

Соцветие укропа
Соцветие укропа

Укроп это прежде всего ценное эфиромасличное растение, широко применяемое в пищевой промышленности. Однако благодаря его полезным свойствам укроп нашел свое место среди списка лекарственных растений.

Целебные свойства проявляются за счет содержания таких компонентов:

  • витамины С, В, Р;
  • каротин;
  • микроэлементы кальций, калий фосфор, железо;
  • органические кислоты: олеиновая, пальмитиновая и линолевая;
  • эфирные масла;
  • фитонциды.

Все вегетативные и генеративные части растения пригодны к использованию. Стебли и листья для лекарственных целей нужно заготовлять в период цветения, а семена в тот момент, когда они еще зеленые и плохо отделимы от цветоножек. Соцветие заготавливают целиком.

Чем полезен укроп

Наиболее часто укроп в народной медицине применяется для улучшения пищеварения при расстройствах работы желудочно-кишечного тракта и при простудных заболеваниях для улучшения отхождения мокроты.

Укроп для лечения сосудов способствует понижению артериального давления, оказывает расслабляющее действие на гладкие мышечные волокна и успокаивающе действует на ЦНС. Мочегонные свойства пригодятся при сердечной недостаточности для уменьшения отечности.

Из вегетативной массы получают экстракт составляющий основу лекарственного средства от стенокардии «Анетин». Названый препарат оказывает успокаивающее действие и при неврозах.

Важно. Укроп противопоказан беременным женщинам и людям у которых пониженное артериальное давление.

Правила во время лечения

Семена укропа
Семена укропа

Нет смысла лечиться если не устранить причины появления повышенного холестерина в крови.

Для этого нужно прежде всего изменить привычный уклад жизни и заняться профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний:

  • потреблять здоровую пищу богатую витаминами, снизить количество жиров;
  • при наличии лишнего веса следует привести его в норму;
  • полностью отказаться от курения, алкоголь употреблять редко и умеренно;
  • вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Более подробно о лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний вы узнаете, посмотрев видео в этой статье.

Помните. Если не придерживаться правильного питания и здорового способа жизни, то очистка сосудов будет малоэффективна.

Укроп, валериана и мед – рецепт чистки сосудов

Этот рецепт поможет почистить сосуды от холестериновых бляшек.

Для приготовления нам понадобится:

  • 100 грамм высушенных семян укропа, собранных в этом году;
  • две столовые ложки мелкоизмельченного корня валерианы;
  • натуральный пчелиный мед – две столовые ложки с горкой, мед желательно использовать гречишный.

Вегетативную массу растений засыпать в термос, залить кипятком, настаивать не менее 2-х часов, можно оставить на ночь. После настойку остудить до комнатной температуры и добавить туда мед. Затем все хорошо перемешать и дать отстоятся в течении суток.

Приготовленного средства хватить на весь курс чистки сосудов. Режим лечения следующий: сначала пить 20 дней по столовой ложке трижды в день до принятия пищи, затем сделать десятидневный перерыв и все снова повторить.

Обратите внимание. Для большего эффекта лучше употреблять свежий настой, поэтому готовить его не на месяц, а на несколько дней вперед.

Другие рецепты

Выше был описан самый надежный и популярный вариант использования указанных растений, но есть и другие.

Вот несколько из них:

  1. Отвар из корней валерианы лекарственной. Две ложки высушенных и мелко подробленных корней разместить в алюминиевой посуде, добавить 200 мл чистой воды и отваривать на тихом огне полчаса, укутать и выдержать еще 30 минут затем процедить. Пить по столовой ложке от 3 до 5 раз после еды. Это хорошее средство от аритмии, вегетоневрозах и проблемами со сном. Если нет сухих корней можно отваривать и свежие, но в концентрации 1:5, соблюдая описанный рецепт;
  2. Настойка из укропа для сосудов и валерианы. Семена укропа и измельченный корень валерианы (все сухое) залить крепким самогоном или спиртом в пропорции: на часть вегетативной массы – пять частей спирта. Пить по 25 капель до еды растворив настойку в небольшом количестве воды. Курс 2-4 недели;
  3. Использование сухих частей растения. Семена укропа и корень валерианы в небольших количествах разжёвывать во рту, при этом можно запивать чаем с медом или натуральными соками.
Корень валерианы
Корень валерианы

Противопоказания

Хоть народная медицина и славиться отсутствием побочных эффектов для некоторых людей все же есть противопоказания.

Не рекомендуется использовать описанные выше рецепты если:

  • имеются заболевания почек;
  • болезни ЖКТ: язва, гастрит, панкреатит;
  • камни в желчном пузыре и почках;
  • аллергия на один из ингредиентов;
  • низкое давление;
  • пожилым людям с предынфарктным или предынсультным состоянием.

Не стоит принимать препараты на основе валерианы более чем два месяца, поскольку может повысится сонливость, хандра, нежелание работать, быстрая усталость, возникнут проблемы, связанные с пищеварением и моторикой кишечника. В случае появления описанных симптомов следует прекратить употребление лекарственных средств. Если состояние не улучшиться нужно обратиться за помощью к профессиональному врачу.

Заключение

Мед, корень валерианы и семена укропа для сосудов и сердца оказывают положительное действие в плане очистки вен и артерий от холестериновых бляшек, успокаивают сердечный ритм, укрепляют миокард и расширяют сосуды. Для успешной терапии следует отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания.

Не рекомендуется принимать препараты валерианы более двух месяцев подряд. Обратите внимание на имеющиеся противопоказания перед началом использования методов народной медицины. Желательно чистку сосудов согласовать в лечащим врачом.


загрузка...

Добавить комментарий
Adblock detector