" "
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Рецепты для чистки сосудов: копилка народной мудрости для чистоты и здоровья организма

В широком спектре выбора средств народной медицины, предназначенных для очищения сосудов каждый может найти лекарство по вкусу.
В широком спектре выбора средств народной медицины, предназначенных для очищения сосудов каждый может найти лекарство по вкусу.

В копилке богатой народной мудрости имеется множество эффективных и безопасных рецептов, применение которых позволит укрепить стенки сосудов, повысить их эластичность, предотвратить хрупкость и очистить от холестериновых бляшек. Ведь в подавляющем большинстве случаев именно сужение сосудов вследствие образования артериальных бляшек влечет за собой нарушения кровотока, ухудшение кровоснабжения тканей и органов и, как следствие, развитие множественных заболеваний.

Проводить разнообразные процедуры очищения сосудов рекомендуется не только по факту выявления патологий и недугов, но и в целях профилактики. Такая мера поможет укрепить здоровье и восстановить полноценное функционирование всех жизненно важных органов и систем.

Какие рецепты чистки сосудов от холестерина являются наиболее действенными и безопасными, какие правила следует соблюдать в процессе проведения очищения, каких рекомендаций необходимо придерживаться – рассмотрим далее. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать все про рецепты для чистки сосудов.

Рекомендации по питанию

Правильное питание – залог здоровья и чистоты сосудов.
Правильное питание – залог здоровья и чистоты сосудов.

Основной причиной образования в протоках артериальных сосудов холестериновых бляшек является неправильное питание, отсутствие в рационе блюд, в состав которых входят важные микроэлементы и витамины, несоблюдение питьевого режима. Применять даже самые эффективные методы очищения сосудов практически бесполезно на фоне сохранения нездоровых пищевых пристрастий.

Для получения желаемых результатов и предупреждения образования холестериновых бляшек в последующем рекомендуется внести в режим питания коррективы, более подробно относительно которых расскажет видео в этой статье, а также приведенная ниже инструкция:

Рекомендуется употреблять ежедневно.Следует исключить из привычного рациона.Соблюдение питьевого режима.
Злаковые и бобовые культуры.Жиры животного происхождения, жирное мясо и курицу.Ежедневно следует пить как можно больше жидкости.
Овощи и фрукты как в свежем виде, так и после проведения термической обработки.Блюда, приготовленные с использованием большого количества масла или жира.Не рекомендуется пить крепкий кофе или чай.
Цитрусовые фрукты, бананы.Выпечку, сдобу, мучные изделия, сладости.Следует отказаться от алкоголя.
Кисломолочные продукты: натуральный творог, кефир, йогурты.Консервацию, маринады, соленья, копчености.Необходимо исключить пакетированные соки, газированную воду.
Лук, чеснок, свежую зелень по сезону.Полуфабрикаты, блюда быстрого приготовления.Желательно пить воду, морсы, компоты.
Различные сухофрукты: курагу, чернослив, изюм.Маргарин, спреды.Можно употреблять свежевыжатые соки.
Постное мясо, рыбу, морепродукты.Яйца. В небольшом количестве можно употреблять только белок.Пить следует часто, небольшими порциями.

Соблюдение основных правил здорового питания является отличным подспорьем в процессе проведения чистки сосудов, а также профилактикой образования холестериновых бляшек. Кроме того, употребление исключительно натуральной пищи способствует нормализации обменных процессов и стимуляции кровотока.

Совет! При наличии каких-либо заболеваний рекомендуется согласовать щадящую диету со специалистом. Врач поможет подобрать продукты, способствующие разжижению крови и стимуляции кровотока.

Рецепты народной медицины

Эффективные и разнообразные народные рецепты чистки сосудов помогут выбрать наиболее подходящий способ очищения исходя из вкусовых предпочтений и физиологических особенностей организма. Перед выбором и применением определенной очистительной методики рекомендуется предварительно посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые способы имеют немалое количество противопоказаний.

Чистка сосудов клевером

Дикорастущий клевер очистит сосуды, укрепит их стенки и повысит эластичность.
Дикорастущий клевер очистит сосуды, укрепит их стенки и повысит эластичность.

Действующими наиболее мягко и безопасно являются рецепты с клевером для чистки сосудов. Готовить снадобья, способствующие очищению артериальных сосудов от холестериновых бляшек можно как с помощью свежесобранных соцветий растения, так и посредством применения высушенного сырья, приобрести которое можно в аптеке, цена такого средства, как правило, невысока.

Особенно эффективными являются следующие рецепты:

  1. Сто граммов сухих соцветий следует залить литром качественной водки, тщательно перемешать, после чего дать средству настояться в течение десяти дней, периодически перемешивая. Готовую настойку употреблять в количестве одной столовой ложки непосредственно перед сном. Курс лечения составляет две недели, после чего необходимо сделать десятидневный перерыв и повторить процедуры.
  2. Клевер для чистки сосудов можно также использовать для приготовления отвара. Для этого необходимо залить четыре столовые ложки свежих соцветий заварить половиной литра крутого кипятка, укутать емкость с отваром в теплое полотенце и дать настояться в течение ночи. Принимать по половине стакана три раза в течение суток. Пить средство следует натощак.

Для повышения эффективности способа чистки на фоне приема клевера рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, а также соблюдать щадящую диету. Проводить очищение можно и в целях профилактики. В этом случае принимать настой или отвар рекомендуется один – два раза в течение года.

Совет! Категорически не рекомендуется употреблять настой или отвар лугового клевера на фоне систематически возникающей диареи, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Очищение лавровым листом

Перед применение лаврового листа рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями.
Перед применение лаврового листа рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями.

Действенным способом очищения сосудов от холестериновых бляшек является употребление отвара, приготовленного на основе лавровых листьев. Однако этот рецепт народного средства для очистки сосудов имеет немалое количество противопоказаний, в связи с чем использовать его желательно только после получения консультации лечащего врача.

Приготовить отвар достаточно просто, для этого необходимо:

  • шесть листиков лавра среднего размера заварить полутора стаканами кипящей воды;
  • довести средство до кипения, проварить в течение пяти минут;
  • дать настояться в течение ночи.

После того, как отвар будет готов, следует разделить его на пять равных порций и выпить небольшими глотками в течение дня. Употреблять готовое средство следует между основными приемами пищи. Продолжительность курса лечения составляет три дня, после чего необходимо сделать перерыв и повторить процесс очищения через семь дней.

Чеснок, имбирь и лимоны

Смесь из лимонов и корня имбиря насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет, очищает сосуды и повышает тонус.
Смесь из лимонов и корня имбиря насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет, очищает сосуды и повышает тонус.

Достаточно эффективное народное средство для очистки сосудов – смесь, приготовленная на основе чеснока и лимонов. Состав этих цитрусовых фруктов обогащен большим количеством антиоксидантных веществ, которые способствуют общему очищению организма и повышению иммунных сил.

В зависимости от вкусовых предпочтений можно использовать следующие рецепты:

  1. Чесночный эликсир. Для его приготовления необходимо подготовить следующие компоненты: по одному стакану натурального меда и тщательно перемолотого чеснока, одна крупная, предварительно измельченная луковица, три крупных лимона. Имеющиеся ингредиенты следует дополнительно пропустить через мясорубку, тщательно перемешать. Принимать по одной чайной ложке три раза в течение суток.
  2. Имбирная смесь. Для приготовления таковой следует смешать по сто пятьдесят граммов натурального жидкого меда, имбирного корня и лимонов. Компоненты измельчить при помощи мясорубки или блендера, тщательно перемешать и дать настояться в течение нескольких часов. Употреблять такое средство следует один раз в течение дня по одной столовой ложке.

Проводить чистку сосудов лимонами рекомендуется, в том числе, в профилактических целях. Помимо выведения холестериновых бляшек такой метод способствует насыщению организма витаминами, поднятию иммунитета и повышению общего тонуса организма.

Применение льняного семени

Наладить пищеварение, очистить сосуды и укрепить организм поможет льняное семя.
Наладить пищеварение, очистить сосуды и укрепить организм поможет льняное семя.

Лечебная и профилактическая чистка сосудов семенами льна является наиболее безопасной и мягкой методикой выведения холестериновых бляшек. Помимо непосредственной цели применение льняного семени позволяет улучшить пищеварение, нормализовать обменные процессы и кровоток. Для профилактики заболеваний сердечно – сосудистой системы рекомендуется каждое утро употреблять по одной чайной ложке льняного семени.

Также можно принимать отвар, приготовленный в соответствии со следующим рецептом:

  • сто граммов льна заварить полутора литрами крутого кипятка;
  • вновь довести средство до кипения и уваривать на большом огне или водяной бане в течение двух часов;
  • укутать емкость со средством в теплое полотенце, после чего дать ему настояться в течение минимум двенадцати часов.

Принимать готовый напиток следует по утрам и вечерам в количестве половины стакана. Пить его следует натощак. Продолжительность курса лечения и очищения сосудов составляет порядка двух недель. Однако при наличии выраженных проблем допустимо увеличить время чистки до одного месяца.

Применение травяных сборов

Для очищения сосудов, укрепления сосудистых стенок и повышения их эластичности рекомендуется использовать отвары и настои, приготовленные на основе различных лекарственных трав. Но следует помнить о том, что некоторые растения обладают различными противопоказаниями, в связи с чем желательно проводить такого рода лечения только после получения врачебной консультации.

В качестве наиболее эффективных и полезных для организма в целом рецептов, в основе которых используются травы, следует назвать:

  1. Отвар золотого уса. Для его приготовления требуется залить пару мелко нарезанных стеблей растения стаканом вскипевшей воды, после чего оставить на 2-3 часа. Полученный настой следует процедить, выпивать по одной столовой ложке три раза в течение дня.
  2. Отвар корней солодки. Три столовые ложки предварительно измельченных корней солодки следует залить половиной литра крутого кипятка, вновь довести до кипения и уваривать на небольшом огне в течение десяти – пятнадцати минут. После того, как отвар настоится, необходимо его процедить. Употреблять готовый напиток следует в количестве одной трети стакана три раза на протяжении суток. Общая продолжительность курса лечения составляет один месяц.
  3. Тибетский сбор. Для начала необходимо смешать компоненты для приготовления сбора, для этого следует взять в равных количествах следующие растения: почки березы, траву бессмертника и зверобоя, соцветия ромашки. Имеющиеся ингредиенты предварительно измельчить, перемешать, после чего заварить двадцать граммов полученного сырья стаканом вскипевшей воды. Полученный напиток разделить на две части, принимать утром и вечером. Для придания средству приятных вкусовых качеств рекомендуется добавить в него немного меда.
  4. Одно из немногочисленных средств для очищения сосудов от холестерина, которое практически не имеет противопоказаний – это порошок, приготовленный из высушенных корней одуванчика. Принимать такое лекарство более чем просто, достаточно съедать одну чайную ложку порошка перед основными приемами пищи. Для получения желаемого эффекта необходимо продолжать лечебный курс в течение полугода.
  5. По аналогии с предыдущим способом можно принимать липовый цвет. В этом случае рекомендуется съедать по одной чайной ложке соцветий липы перед едой, запивая снадобье чистой водой или, что еще лучше, отваром шиповника. Лечиться таким образом следует в течение одного месяца. Также можно использовать липовый цвет для проведения профилактической чистки сосудов.

Для того чтобы предупредить заболевания сердечно – сосудистой системы и отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов, рекомендуется принимать средства, приготовленные по приведенным выше рецептам, а также следить за образом жизни и рационом питания. Даже самые сильнодействующие домашние снадобья будут малоэффективными в том случае, если употреблять их на фоне ведения нездорового образа жизни.

Также следует помнить о том, что практически все рецепты очистки сосудов народными средствами, несмотря на относительную их безопасность и мягкость, обладают некоторыми побочными эффектами и противопоказания. Чтобы не нанести ущерб здоровью, перед употреблением любого средства следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.


загрузка...

Добавить комментарий
Adblock detector