" "
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Как в домашних условиях почистить сосуды от холестерина: эффективные и безопасные рецепты народной медицины

Независимо от образа жизни и рациона питания с течением времени в артериях практически каждого человека образуются холестериновые бляшки, наличие которых ведет к замедлению кровотока, хрупкости стенок сосудов, ухудшению питания тканей и органов, развитию сердечно – сосудистых заболеваний. Для предупреждения негативных изменений рекомендуется систематически проводить чистку сосудов, используя для этого безопасные и доступные средства, приготовленные на основе природных компонентов. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать о том, как в домашних условиях почистить сосуды без вреда для здоровья.

Для получения максимального эффекта и предупреждения негативных последствий чистить организм желательно при помощи простых рецептов домашнего приготовления.
Для получения максимального эффекта и предупреждения негативных последствий чистить организм желательно при помощи простых рецептов домашнего приготовления.

В качестве наиболее распространенных ингредиентов, применяемых для проведения процедур очищения называют однокомпонентные и многокомпонентные травяные сборы, мед, лимон, чеснок и другие. Поговорим более подробно о том, как и чем в домашних условиях можно почистить сосуды, какие варианты рецептов народной медицины являются самыми действенным и безопасными, а также какие правила следует соблюдать в процессе проведения чистки.

Рекомендации по правильному питанию

Для предупреждения развития атеросклероза откажитесь от употребления крепкого черного кофе.
Для предупреждения развития атеросклероза откажитесь от употребления крепкого черного кофе.

Необходимо отметить, что ключевым фактором образования атеросклеротических бляшек и замедления кровотока является неправильное питание, систематическое переедание, склонность к употреблению жирной, острой и тяжелой пищи, алкоголя, крепкого чая и кофе. Проводимые в домашних условиях процедуры, направленные на очищение атерий и их укрепление буду малоэффективными в том случае, если не соблюдать правил здорового питания. Узнать каким образом в домашних условиях почистить сосуды без вреда для здоровья можно прямо из данного материала.

Для получения максимальных результатов и профилактики заболеваний системы кровообращения и сердца придерживайтесь ряда правил относительно составления грамотного и сбалансированного рациона:

Исключить из рациона питания.Необходимо включить в ежедневное меню.Дополнительные советы и рекомендации.
Острую и жирную пищу, консервацию, маринады, соленья, копчености.Постное мясо, нежирную морскую рыбу, морепродукты.Есть малыми порциями, но достаточно часто.
Крепкие напитки: кофе, чай.Зеленый чай, травяные отвары, белый чай, компоты, морсы.Рекомендуется употреблять как можно больше жидкости.
Сладости, мучные изделия. Употребляют их в строго ограниченном количестве.Злаковые и бобовые культуры.Исключить прием медикаментозных препаратов, если отсутствует необходимость их применения.
Любые напитки, содержащие алкоголь.Кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи.Рекомендуется употреблять травяные отвары, способствующие очищению.

Правильное питание не является залогом абсолютно успеха в вопросах поддержания чистоты и здоровья сосудов, однако сбалансированный рацион позволит несколько уменьшить вероятность образования холестериновых бляшек и улучшить самочувствие в целом.

Совет! При наличии заболеваний сердечно–сосудистой системы лечащий врач поможет разработать индивидуальную схему питания, которая позволит укрепить сосудистые стенки и улучшить кровоток.

Лавровый лист

Лавр относится к числу наиболее популярных и эффективных лекарственных растений
Лавр относится к числу наиболее популярных и эффективных лекарственных растений

Наиболее популярным «народным» вариантом очищения сосудов в является чистка при помощи лаврового листа. Этот метод является весьма эффективным, но применять его категорически не рекомендуется при условии наличия заболеваний органов пищеварительного тракта, протекающих в острой форме, а также в период беременности.

Более подробно о том, как готовить средства на основе лаврового листа и принимать их, расскажет видео в этой статье, а также нижеследующая инструкция:

  1. Рецепт №1. Для приготовления очищающего препарата необходимо залить половиной литра крутого кипятка восемь небольших лавровых листочков, довести до кипения и проварить в течение пяти минут, после чего дать настояться. Полученный отвар разделить на три равные части, выпить которые нужно в три приема за сутки. Общая продолжительность курса очищения составляет три дня, не более.
  2. Рецепт №2. Для того чтобы его приготовить, необходимо залить 25 листов лавра среднего размера полутора стаканами крутого кипятка, дать настояться, после чего процедить. Готовый настой пьют в вечернее время суток небольшими глотками.

В период проведения процедуры чистки сосудов при помощи лаврового листа рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету, а также употреблять как можно больше жидкости. Пить желательно простую воду, компоты и морсы домашнего приготовления.

Совет! Перед приемом средств на основе лаврового листа, приготовленных в домашних условиях, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Очищение чесноком и лимоном

Смесь на основе лимонов и меда является не только очень полезной, но и весьма вкусной
Смесь на основе лимонов и меда является не только очень полезной, но и весьма вкусной

Рецепт №1

Весьма эффективное домашнее средство для чистки сосудов – витаминная смесь на основе лимона, чеснока и меда. Употреблять ее можно не только для достижения непосредственной цели, то есть, очищения артерий от холестериновых бляшек, но и для укрепления иммунных сил, повышения общего тонуса организма, предупреждения инфекционных заболеваний.

Для приготовления этого универсального рецепта необходимо соблюсти ряд следующих этапов:

  • перемолоть при помощи мясорубки или блендера шесть крупных спелых лимонов и четыре предварительно очищенных головки чеснока;
  • к полученной массе добавить половину литра натурального жидкого меда, желательно использовать липовый;
  • смесь тщательно перемешать, поместить в стеклянную емкость и оставить для настаивания в холодном месте на десять дней.

Употребляют полученную настойку по 1 ст. л. 3 р/д, незадолго до еды. Перед приемом следует развести смесь в стакане очищенной теплой воды. Общая продолжительность лечебного курса составляет полтора месяца.

Рецепт № 2

Чесночная настойка поможет защитить организм от вирусов.
Чесночная настойка поможет защитить организм от вирусов.

Для очищения сосудов можно также приготовить настойку на основе чеснока, которая поможет очистить артерии от холестериновых бляшек, улучшить зрение и слух, повысить иммунные силы и тонус организма.

Приготовить такое средство более чем просто, для этого необходимо:

  • измельчить при помощи блендера или мясорубки триста пятьдесят граммов свежего чеснока;
  • залить полученную кашицу стаканом качественной водки или спирта;
  • оставить смесь для настаивания на десять дней;
  • готовую настойку профильтровать при помощи обычной марли.

Принимать настойку необходимо 3 р/д перед основными приемами пищи, начиная с одной капли и добавляя по одной капле после каждого приема. После того, как общее количество капель достигнет двадцати пяти, следует уменьшать их количество в обратном порядке.

Совет! Чесночная настойка оказывает негативное влияние на состояние слизистых тканей желудка. Для нейтрализации отрицательного действия после каждого приема настойки выпивайте по стакану натурального молока.

Ореховые перегородки

Мягко и эффективно очистить организм поможет ореховая настойка
Мягко и эффективно очистить организм поможет ореховая настойка

Задумываясь о том, как в домашних условиях очистить сосуды не только эффективно, но и мягко, можно обратить внимание на средство, приготовленное на основе перегородок грецкого ореха. Такая настойка эффективно очищает артериальные сосуды от холестериновых бляшек, а также препятствует повторному их образованию. Таким образом, принимать настойку можно и в целях профилактики.

Готовить настой следует так:

  • для начала необходимо тщательно удалить перегородки из тридцати ядер спелых грецких орехов;
  • перегородки измельчить и залить половиной литра качественной водки;
  • дать настояться 2 недели.

Настойку необходимо принимать 3 р/д дня в количестве двадцати капель. Перед приемом необходимо развести ее в двух столовых ложках очищенной воды. Для получения положительных результатов продолжают курс лечения в течение двух – трех недель.

Тибетский рецепт

Тибетский сбор является рецептом, проверенным временем.
Тибетский сбор является рецептом, проверенным временем.

Эффективная чистка и укрепление сосудов возможны посредством применения лекарственных растений, нередко именуемых тибетским сбором.

Для приготовления целебного отвара необходимо перемешать в равных количествах следующие виды полезных трав:

  • трава зверобоя;
  • соцветия ромашки;
  • бессмертника;
  • березовые почки.

Имеющиеся компоненты необходимо измельчить и тщательно перемешать. Далее следует залить столовую ложку приготовленной смеси половиной литра крутого кипятка и дать настояться в течение ночи.

Пьют готовый настой в количестве одного стакана по утрам и вечерам. Для улучшения вкусовых качеств напитка можно добавить в него немного натурального жидкого меда, не более одной чайной ложки.

Настой лугового клевера

Представленный на фото луговой клевер является эффективным рецептом для лечения множества заболеваний
Представленный на фото луговой клевер является эффективным рецептом для лечения множества заболеваний

Мягко очистить сосуды без вреда для организма поможет настойка лугового клевера. В зависимости от личных предпочтений можно приготовить средство на основе воды или спирта.

Приготовление той или иной настойки осуществляется в соответствии со следующими рецептами:

  1. Столовую ложку предварительно высушенных соцветий клевера залить стаканом крутого кипятка, укутать теплой тканью и дать настояться. По истечении некоторого времени полученный настой процедить и выпить небольшими порциями за 1 день.
  2. Для приготовления средства на основе спирта залить половину литровой банк сухих соцветий клевера лугового таким же количеством спирта или качественной водки. Дать настояться в течение двух недель, после чего употреблять в количестве одной столовой ложки 3 р/д.

Независимо от выбранного рецепта, продолжают курс очищения на протяжении трех недель. По прошествии указанного количества времени необходимо предоставить организму отдых в количестве семи дней, после чего желательно повторить курс. Также допустимо применять настойку клевера лугового в профилактических целях.

Целебная смесь из сухофруктов

Вкусная и полезная смесь из сухофруктов насытит организм полезными веществами.
Вкусная и полезная смесь из сухофруктов насытит организм полезными веществами.

Эффективная чистка сосудов народными средствами в домашних условиях может быть не только полезной, но и весьма приятной процедурой в том случае, если в процессе очищения употреблять приятные на вкус продукты, например, смесь из сухофруктов.

Для того чтобы приготовить действительно полезную и полностью безопасную смесь, необходимо использовать только натуральный и качественный мед, цена которого, как правило, достаточно высока.

Для приготовления смеси необходимо смешать в равных количествах следующие компоненты:

  • курага;
  • изюм без косточек;
  • грецкие орехи;
  • лимоны;
  • натуральный липовый мед.

Имеющиеся компоненты пропустить через мясорубку, тщательно перемешать и поместить смесь в стеклянную банку, хранить которую желательно в холодильнике. Принимать такое лекарстве следует 3 р/д перед основными приемами пищи в количестве одной столовой ложки. Помимо эффективного очищения сосудов эта смесь поможет укрепить иммунитет и повысить резистентность организма.

Смесь из острых овощей

Настойка на основе хрена, чеснока и лимонов укрепить иммунные силы организма.
Настойка на основе хрена, чеснока и лимонов укрепить иммунные силы организма.

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек, а также в профилактических целях можно употреблять настойку, приготовленную на основе обычного хрена и чеснока. Необходимо отметить, что принимать такое средство можно только при условии отсутствия заболеваний органов пищеварительного тракта.

Для приготовления настойки необходимо подготовить следующие компоненты:

  • 250 граммов предварительно очищенных корней хрена;
  • 250 граммов свежего чеснока;
  • 250 граммов лимонов.

Все компоненты пропустить через мясорубку, перемешать, залить стаканом теплой очищенной воды. Средство настоять в холодном месте в течение минимум десяти дней.

После того, как смесь будет готова к употреблению, необходимо принимать по одной столовой ложке снадобья 3 р/д. Для нейтрализации достаточно неприятного вкуса смеси следует смешивать каждую порцию домашнего лекарства с одной чайной ложкой натурального липового меда.

Для более эффективного очищения и укрепления артерий в сочетании с перечисленными выше смесями следует употреблять иные средства, например, свежие ягоды рябины, зеленый чай, настой на основе корней имбиря. Комплексная чистка позволит добиться результатов в минимальные сроки.

Не стоит забывать и о том, как правильно почистить сосуды дома. Основным правилом в данном случае является отсутствие возможных противопоказаний. Для предупреждения негативных для организма последствий перед проведением чистки следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Общие правила проведения чистки

Применение средств, приготовленных в соответствии с рецептами нетрадиционной медицины, позволит получить положительные результаты только при условии соблюдения ряда правил и рекомендаций.
Применение средств, приготовленных в соответствии с рецептами нетрадиционной медицины, позволит получить положительные результаты только при условии соблюдения ряда правил и рекомендаций.

Несмотря на всю эффективность и относительную, например, в сравнении с использованием лекарственных препаратов и биологически активных добавок, цена которых, к тому же, достаточно высока, безопасность, применять народные средства для очищения и укрепления артериальных сосудов можно далеко не всегда. Существуют относительные и прямые противопоказания к проведению подобных процедур, а также риски развития побочных эффектов.

Что касается показаний к проведению мероприятий, направленных на выведение из организма вредного холестерина, то в качестве таковых называют не только заболевания сердечно – сосудистой системы, но и банальное ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности, систематически возникающие головные боли. Но не следует забывать о том, что для предупреждения негативных последствий проведение чистки должен одобрить лечащий врач после осмотра пациента и выявления возможных противопоказаний.

В качестве общих правил и рекомендаций относительно проведения лечебных процедур посредством использования народных средств необходимо назвать ряд следующих:

Показания к проведению чистки.Противопоказания к чистке.В период проведения лечения рекомендуется.
Сонливость, снижение работоспособности, хроническая усталость, быстрая утомляемость.Не рекомендуется проводить чистку женщинам в состоянии беременности.Использовать для приготовления домашних снадобий только натуральные компоненты.
Наличие ряда заболеваний сердечно – сосудистой системы.Женщинам в период грудного вскармливания.Соблюдать щадящий режим питания, категорически избегать переедания.
Систематически возникающие головные боли, мигрени, плохое самочувствие.Лицам, страдающим заболеваниями органов выделительной системы.Следует отказаться от любых вредных привычек, в том числе, употребления алкоголя, курения, пристрастия к вредной пище.
Ослабленный иммунитет, неустойчивость организма к инфекциям и вирусам.При наличии заболеваний органов пищеварительного тракта, протекающих как в острой, так и в хронической формах.Необходимо повысить уровень физической активности при условии отсутствия медицинских противопоказаний.
Замедленный обмен веществ, набор лишней массы тела при условии следования здоровым пищевым привычкам.На фоне наличия индивидуально непереносимости некоторых компонентов, используемых в процессе приготовления того или иного средства.Рекомендуется применять процедуры, способствующие укреплению сердечно – сосудистой системы и организма в целом, например, контрастный душ.

Соблюдение этих простых правил позволит предотвратить многие нежелательные последствия и получить от процесса очищения сосудов исключительно положительные результаты.

Совет! При условии ухудшения самочувствия в процессе приема какого-либо средства, приготовленного в домашних условиях, следует немедленно прекратить проведение чистки и обратиться к лечащему врачу.

Схема правильного питания

Правильное питание в сочетании с применением рецептов нетрадиционной медицины – залог получения положительных результатов в процессе проведения чистки сосудов.
Правильное питание в сочетании с применением рецептов нетрадиционной медицины – залог получения положительных результатов в процессе проведения чистки сосудов.

Эффективная очистка сосудов народными методами базируется не только на применении средств домашнего приготовления, но и на соблюдении щадящего рациона и грамотно построенного режима питания. Следует помнить о том, то первоочередным негативным фактором, оказывающим непосредственное влияние на образование холестериновых бляшек, является злоупотребление тяжелой и жирной пищей, систематическое переедание, а также отсутствие режима питания.

Внесение корректив в привычный рацион позволит стимулировать обменные процессы и ускорить выведение вредного холестерина из организма (см. Продукты для укрепления сосудов: что полезное съесть?).

Для получения положительных результатов при проведении чистки, а также в последующем немаловажно принимать во внимание некоторые правила, более подробно о каких расскажет нижеследующая инструкция:

  1. Следует ежедневно употреблять достаточное количество жидкости. При этом рекомендуется заменить черный чай зеленым, пить больше воды, морсов, компотов, а также свежевыжатых соков из овощей и фруктов.
  2. Следует отказаться от продуктов промышленного производства, в числе которых: консервация, маринады, соленья, различные мясные полуфабрикаты, а также блюда быстрого приготовления и газированные напитки.
  3. Употреблять следует только пищу, приготовленную в домашних условиях.
  4. Необходимо категорически исключить переедание. Для запуска обменных процессов и улучшения кровообращения следует питаться часто, но с помощью небольших порций.
  5. Необходимо включить в привычный рацион свежие овощи, фрукты, пряную зелень, кисломолочную продукцию, а также морепродукты и маложирную морскую рыбу.

Не стоит также забывать о том, то в процессе чистки следует полностью отказаться от употребления алкогольных напитков, а также крепкого кофе. Несоблюдение данной рекомендации может привести к более чем негативным последствиям.

Рецепты альтернативной медицины

Благодаря многообразию всевозможных средств для очищения сосудов, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий вариант лекарства.
Благодаря многообразию всевозможных средств для очищения сосудов, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий вариант лекарства.

Как уже было сказано выше, народные методы чистки сосудов от холестериновых бляшек поражают своим обилием и многообразием. Выбирать наиболее подходящие варианты нетрадиционной медицины следует в соответствии с вкусовыми предпочтениями, физиологическими особенностями организма, а также наличием возможных противопоказаний.

Кроме того, не следует забывать о том, что прием какого-либо определенного средства не должен вызывать неприятия. В подавляющем большинстве случаев процесс проведения очистительных процедур занимает достаточно длительное количество времени, соответственно, употреблять в этот период средств, которое вызывает исключительно негативные эмоции и вкусовые ощущения, весьма проблематично.

Совет! Главным аспектом выбора наиболее подходящего средства является состояние здоровья. Перед применением любого, даже самого безопасного снадобья, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чистка сосудов грецкими орехами

Грецкие орехи – одно из самых безопасных и мягких средств для очищения артериальных сосудов.
Грецкие орехи – одно из самых безопасных и мягких средств для очищения артериальных сосудов.

К числу наиболее эффективных, мягких и безопасных способов чистки организма относится применение снадобий, приготовленных на основе грецких орехов. Этот продукт содержит огромное количество полезных веществ и микроэлементов, благодаря которым удается достигнуть следующих результатов: очистить сосуды от холестериновых бляшек и существенно уменьшить риск их образования в последующем, нормализовать обменные процессы и кровообращение, укрепить и повысить эластичность сосудистых стенок.

Ввиду практически полной безвредности средства использовать его можно два раза в течение года. При этом продолжительность курса лечения составляет всего два месяца.

Процесс приготовления лечебного снадобья, более подробно о котором расскажет видео в этой статье, предусматривает соблюдение следующих этапов:

  • необходимо взять перегородки, полученные посредством обработки полутора килограммов грецких орехов;
  • перегородки поместить в стеклянную тару, например, бутылку или банку;
  • залить массу медицинским спиртом таким образом, чтобы жидкость полностью покрывала перегородки.

Приготовленное таки образом средство следует настаивать в течение двух недель в сухом и прохладном месте, периодически встряхивая. После того, как настойка будет готова, следует принимать ее по тридцать капель три раза в течение дня.

Употреблять настой следует строго перед основными приемами пищи. Общая продолжительность лечебного курса не должна превышать двух недель.

Эффективное очищение лимонами

Спелые лимоны – незаменимые помощники в процессе борьбы с вредным холестерином.
Спелые лимоны – незаменимые помощники в процессе борьбы с вредным холестерином.

Не менее эффективными средствами для очищения и укрепления артериальных сосудов являются снадобья, приготовленные посредством использования лимонов. Однако употреблять такие средства следует с некоторой осторожностью лицам, имеющим заболевания органов пищеварительного тракта.

В зависимости от вкусовых предпочтений можно использовать следующие рецепты:

  1. Лимонная вода. Для приготовления этого простого и приятного на вкус средства необходимо тщательно измельчить один крупный лимон, предварительно удалив косточки. Полученную массу следует залить литром теплой воды и оставить для настаивания на несколько часов. Употреблять такое средство следует по одной трети стакана три раза в течение суток. Перед приемом средства следует растворить в нем половину чайной ложки натурального липового меда.
  2. Имбирный чай. Корни имбиря также являются эффективным средством для очищения сосудов и стимуляции обменных процессов. Для приготовления вкусного и полезного напитка необходимо залить две столовые ложки предварительно измельченных корневищ литром крутого кипятка, добавить половину стакана свежевыжатого лимонного сока и пару чайных ложек меда. Пить такое средство следует три раза в течение дня в количестве одного стакана.
  3. Медовая смесь. Для получения витаминной смеси необходимо тщательно измельчить и перемешать следующие компоненты: сто граммов чеснока, одну луковицу, три лимона. К полученной кашице следует добавить две столовые лодки натурального меда, после чего дать средству настояться. Для очищения сосудов следует употреблять приготовленную смесь по одной чайной ложке три раза в течение суток.

Для получения желаемых результатов применять перечисленные выше способы чистки сосудов при помощи лимонов следует на протяжении минимум трех недель. Кроме того, допустимо проводить процедуры очищения два раза в год в течение одной недели в качестве мер профилактики образования в сосудах холестериновых бляшек.

Применение свеклы для чистки сосудов

Свекольный квас – одно из самых эффективных средств для очищения сосудов, нормализации функционирования кроветворных органов и улучшения состава гемолимфы.
Свекольный квас – одно из самых эффективных средств для очищения сосудов, нормализации функционирования кроветворных органов и улучшения состава гемолимфы.

Эффективная чистка сосудов народными способами предполагает применение не только различных смесей и настоек, но также натуральных овощей, выращенных в благоприятных экологических условиях. Например, свекла. Состав этого корнеплода обогащен массой полезных веществ, витаминных комплексов и антиоксидантов, в связи с чем можно смело использовать его в качестве основного инструмента борьбы с холестериновыми бляшками.

Для того чтобы очистить сосуды, достаточно съедать в день по одной тарелке свекольного салата, заправленного небольшим количеством оливкового масла. Но можно использовать и другие, более эффективные средства, например, квас из свеклы.

Для его приготовления необходимо:

  • очистить от кожуры и натереть на крупной терке три больших корнеплода;
  • добавить к полученной масса стакан сахарного песка и предварительно измельченную корку ржаного хлеба;
  • поместить полученные компоненты в трехлитровую банку и залить кипяченой водой.

Настаивать такое средство следует в течение трех дней. После того, как напиток будет готов к употреблению, следует принимать его в количестве половины стакана три раза в течение суток строго перед основными приемами пищи.

В том случае, если основной целью является не только очищение артериальных сосудов, но и снижение массы тела, допустимо увеличить количество принимаемого напитка до одного стакана. Пить такое средство следует на протяжении минимум трех недель.

Рецепты травяных сборов

Травяные чаи, отвары и настои – идеальное средство для очищения сосудов, стимуляции процессов кровообращения и укрепления организма.
Травяные чаи, отвары и настои – идеальное средство для очищения сосудов, стимуляции процессов кровообращения и укрепления организма.

Полезные, обладающие приятными вкусовыми качествами, травяные сборы, помогут очистить сосуды, повысить иммунитет и укрепить организма в целом. Однако не следует забывать о том, что перед применением многокомпонентных сборов следует убедиться в отсутствии риска развития реакций аллергического характера на какие-либо ингредиенты, используемые в процессе приготовления того или иного средства.

Ввиду многообразия рецептов травяных настоев и отваров выбрать наиболее подходящее средство сможет практически каждый.

  1. Женьшеневый мед. Для приготовления этого уникального средства следует тщательно измельчить небольшой корень женьшеня и соединить полученную массу с одним литром натурального липового меда. Смесь поставить на водяную баню и уваривать в течение сорока минут. После того, как средство настоится, следует принимать его по одной столовой ложке три раза в течение дня.
  2. Для приготовления следующего средства необходимо смешать в равных частях такие компоненты, как: семена укропа, пустырник, зверобой, мяту, чабрец и листья лесной земляники. Три столовые ложки полученного сбора следует залить половиной литра крутого кипятка, после чего дать настояться. Готовый настой следует употреблять три раза в течение суток в количестве половины стакана.
  3. Отвар солодки. Для его приготовления следует заварить предварительно измельченные корни солодки в количестве пяти столовых ложек половиной литра крутого кипятка. После того, как средство настоится в течение трех – четырех часов, следует принимать полученное лекарство по одной четвертой стакана три раза в течение дня.
  4. Липовый чай. Для приготовления этого полезного и вкусного напитка необходимо заварить одну чайную ложку липового цвета стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение минимум часа. По истечении необходимого количества времени отвар следует подогреть, добавить в него чайную ложку натурального меда и употреблять три раза в день, заменив этим напитком привычный чай.
  5. Многокомпонентный сбор. Для его приготовления необходимо смешать в равных частях следующие компоненты: ягоды красной рябины, калины, траву сушеницы, мяты, зверобоя, полевого хвоща и корневища одуванчика. Имеющиеся ингредиенты следует тщательно измельчить, поместить в термос и залить половиной литра крутого кипятка. После того, как средство настоится в течение минимум пяти часов, следует процедить его и принимать в теплом виде три раза в день. Оптимальное количество средства для разового приема составляет одну третью часть стакана.

Помимо многокомпонентных сборов для очищения сосудов можно также использовать однокомпонентные средства. Наиболее эффективными среди таковых являются те, в процессе приготовления которых используются следующие виды лекарственных растений: листья земляники, мать – и – мачеха, зверобой, плоды шиповника.

Для приготовления любого очищающего средства достаточно залить чайную ложку выбранного сырья стаканом крутого кипятка, дать настояться, добавить немного меда и употреблять в качестве замены привычному чаю три раза в течение дня.

Для получения наилучших результатов и предупреждения негативных последствий в процессе проведения очищения, народная медицина для очистки сосудов подразумевает соблюдение некоторых правил. Например, не следует употреблять алкоголь, переедать, принимать жирную и тяжелую пищу.

Игнорирование столь простых правил вполне может привести к получению негативных результатов. Кроме того, перед проведением чистки следует обязательно обратиться к врачу для выявления возможных медицинских противопоказаний и запретов к проведению чистки.

Продукты, очищающие сосуды

Пряная зелень поможет укрепить иммунитет и очистить организм от холестерина.
Пряная зелень поможет укрепить иммунитет и очистить организм от холестерина.

Для повышения эффективности чистки артерий методами нетрадиционной медицины рекомендуется употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению сосудистых стенок и стимуляции кровообращения.

При условии отсутствия противопоказаний перечисленные ниже продукты и блюда следует ежедневно включать в привычный рацион в любых количествах:

Наименование продуктов.Полезные свойства.
Свекла и блюда, приготовленные на ее основе.Стимулирует процессы кровообращения, улучшает деятельность кроветворных органов и химический состав гемолимфы.
Перловая крупа.Нормализует обменные процессы, стимулирует кровоток, способствует улучшению питания органов и тканей.
Пряная зелень.Обогащает организм полезными веществами, антиоксидантами и витаминными комплексами.
Зеленый чай.Благодаря содержанию антиоксидантных веществ, способствует очищению организма и восстановлению обмена веществ.
Свежевыжатые овощные и фруктовые соки.Улучшают кровоток, насыщают организм полезными витаминами и микроэлементами.
Морепродукты и нежирная морская рыба.Благодаря содержанию витаминных комплексов восстанавливают и нормализуют жировой обмен.
Черника, малина и другие ягоды.Стимулируют обменные процессы и способствуют улучшению кровообращения.

Помимо включения в рацион перечисленных выше продуктов необходимо также исключить переедание. Есть следует достаточно часто, дабы избежать возникновения сильного чувства голода, но разовые порции пищи должны быть минимальными. Кроме того, употребляйте как можно больше жидкости.

Сборы лекарственных растений

Самая простая, доступная каждому и эффективная чистка артерий от холестерина народными средствами основана на применении различных сборов лекарственных трав. Благодаря большому количеству полезных веществ и витаминов, которые содержатся в некоторых растениях, можно не только очистить сосуды и восстановить нарушенное кровообращения, но и укрепить иммунные силы, а также повысить общий тонус организма.

Немаловажным плюсом такого метода очищения является также низкая цена на растительное сырье. Более подробно о способах проведения чистки травами расскажет видео в этой статье, а также нижеследующая инструкция.

Совет! Перед употреблением любого отвара или настоя, приготовленного на основе растительного сырья, следует убедиться в отсутствии возможных противопоказаний и рисков развития побочных эффектов.

Сосновый сбор

Хвоя и шишки сосны обладают мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Хвоя и шишки сосны обладают мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Эффективно очищает сосуды от холестерина и улучшает кровообращение в целом спиртовая настойка на основе молодой хвои. Для приготовления этого средства следует залить стакан сосновых игл и молодых шишек полутора стаканами медицинского спирта, после чего дать настояться 10-12 дней, периодически встряхивая емкость.

После того, как средство будет готово, необходимо употреблять его следующим образом: пятнадцать капель настойки развести в небольшом количестве очищенной воды, пить три раза в день незадолго до основных приемов пищи. Общая продолжительность курса лечения таким средством составляет один месяц.

Совет! Принимать настойку на основе хвои категорически запрещено женщинам в состоянии беременности, а также в период грудного вскармливания.

Настой клевера

Цветы обычного лугового клевера помогут очистить артерии и предотвратить развитие патологий системы кровообращения.
Цветы обычного лугового клевера помогут очистить артерии и предотвратить развитие патологий системы кровообращения.

Аналогичными с предыдущим средством свойствами обладает настойка из соцветий лугового клевера. Для приготовления такого лекарства необходимо плотно набить литровую банку сухими соцветиями красного лугового клевера, после чего долить емкость качественным медицинским спиртом. Настаивают такое средство в течение двух недель.

Принимать приготовленную настойку следует в количестве одной столовой ложки 1 р/д, независимо от приемов пищи. Продолжительность курса составляет месяц, по истечении которого необходимо дать организму десятидневный отдых и повторить лечение.

Семена льна

Семена льна – эффективное средство для стимуляции процессов кровообращения и улучшения функций пищеварительного тракта.
Семена льна – эффективное средство для стимуляции процессов кровообращения и улучшения функций пищеварительного тракта.

Для очищения и нормализации функционирования сердечно–сосудистой системы, улучшения процессов пищеварения и стимуляции обмена веществ рекомендуется принимать отвар, приготовленный на основе льняного семени. Это средство способствует выведению из организма токсинов и шлаков, обладает мягким действием и имеет ограниченное количество противопоказаний.

Для приготовления отвара необходимо залить пять столовых ложек предварительно перемолотых семян льна литром крутого кипятка, довести жидкость до кипения, после чего уваривать на небольшом огне или водяной бане в течение двух часов. Для повышения эффективности средства на начальных этапах приготовления рекомендуется добавить в отвар пару столовых ложек высушенных соцветий календулы.

После того, как приготовленный напиток настоится в течение двенадцати часов, следует процедить его и хранить в темном прохладном месте. Употребляют готовый напиток ежедневно по одной четверти стакана. Пить его необходимо за несколько минут до принятия пищи. Оптимальная продолжительность курса лечения составляет два – три месяца.

Для профилактики образования холестериновых бляшек рекомендуется не только принимать отвар, но также употреблять в пищу предварительно перемолотые семена льна. Такая мера поможет укрепить сосуды и предотвратить развитие заболеваний сердечно–сосудистой системы.

Липовый цвет

Наиболее мягким и приятным способом очистки артерий является прием порошка, приготовленного из соцветий липы. Для получения такого средства достаточно перемолоть в кофемолке несколько столовых ложек высушенного липового цвета.

Употреблять готовое лекарство следует 3 р/д по одной чайной ложке. Рекомендуется запивать порошок небольшим количеством отвара шиповника, чая из липы или простой воды.

Настой лаврового листа

К сожалению, эффективные народные средства для чистки сосудов от холестерина далеко не всегда обладают приятными вкусовыми качествами. Отнести такое описание можно, например, к отвару, приготовленному на основе лавровых листьев. Это средство отлично очищает сосуды от холестерина, восстанавливает и нормализует кровообращение и повышает тонус организма.

Для его приготовления необходимо:

  • шесть небольших листочков поместить в эмалированную посуду и залить половиной литра крутого кипятка;
  • отвар вновь довести до кипения, после чего проварить в течение десяти минут;
  • готовому отвару дать настояться в течение нескольких часов.

Напиток разделить на две равные части, выпить которые необходимо в утренние и вечерние часы. Курс лечения составляет три дня, в течение которых желательно придерживаться вегетарианского питания. Далее необходимо сделать перерыв на одну неделю и повторить лечение.

Совет! Принимать отвар лаврового листа категорически не рекомендуется женщинам в состоянии беременности, в период грудного вскармливания, а также на фоне имеющихся заболеваний органов ЖКТ.

Настой меда и чеснока

Грамотное применение таких продуктов, как мед и чеснок позволит сохранить здоровье и бодрость на долгие годы.
Грамотное применение таких продуктов, как мед и чеснок позволит сохранить здоровье и бодрость на долгие годы.

Признанными лидерами в борьбе с атеросклеротическими бляшками являются такие продукты, как чеснок, мед и лимоны. Такое средство эффективно очищает сосуды, повышает их эластичность и способствует улучшению процессов кровообращения.

Для приготовления лечебного снадобья необходимо подготовить следующие компоненты:

  • сок, полученный из десяти крупных лимонов;
  • литр натурального меда, желательно – липового;
  • десять головок чеснока, предварительно измельченных до состояния густой кашицы.

Имеющиеся компоненты тщательно перемешать, после чего дать настояться в прохладном месте в течение десяти дней. Пить готовое домашнее лекарство 1 р/д, независимо от времени приема пищи.

Употреблять необходимо по две столовые ложки средства. Курс лечения следует продолжать до тех пор, пока не закончится лекарство.

Настойка на чесноке и лимонах

Не менее эффективным действием обладает настой чеснока и лимонов. Для приготовления такого средства измельчить при помощи блендера или мясорубки четыре крупных, предварительно очищенных, головки чеснока и такое же количество лимонов.

Полученную смесь залить небольшим количеством очищенной ли кипяченой воды, после чего дать настояться в течение трех суток.

Полученное таким образом лекарство следует употреблять по сто граммов 3 р/д перед завтраком, обедом и ужином. Указанный рецепт практически не имеет противопоказаний, но на фоне имеющихся заболеваний органов пищеварительного тракта требуется снизить дозировку средства в два раза.

Настойка чеснока и кагора

Один из наиболее приятных способов очищения сосудов – регулярное употребление кагора, настоянного на чесноке.
Один из наиболее приятных способов очищения сосудов – регулярное употребление кагора, настоянного на чесноке.

Напиток, приготовленный на основе чеснока и натурального кагора высшего качества, поможет очистить сосуды от бляшек, улучшить и нормализовать деятельность системы кровообращения, а также укрепить иммунитет. Для приготовления лечебного снадобья необходимо перемолоть одну крупную головку чеснока и залить полученную кашицу половиной литра кагора.

Далее необходимо дать средству настояться в течение семи дней в прохладном и темном месте. Принимать готовый напиток в количестве одной пятой стакана 3 р/д.

Желательно осуществлять прием незадолго до основных приемов пищи. Курс лечения продолжать до тех пор, пока средство полностью не закончится.

Для того чтобы улучшить эффективность любого из методов, перечисленных выше, в процессе проведения очистительного курса необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, а также заменить привычное мясо морской рыбой и морепродуктами. Такая диета позволит укрепить сосуды, избавиться от лишнего холестерина и нормализовать процессы кровообращения.

Необходимо также помнить о том, что любые, даже самые мягкие и безопасные народные методы чистки сосудов от холестерина, имеют ряд некоторых противопоказаний, в числе которых называют преимущественно заболевания органов пищеварительного тракта, протекающие в острой форме. Для того чтобы избежать возможных негативных последствий, перед употреблением любого снадобья следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.


загрузка...

Добавить комментарий
Adblock detector