Как укрепить сосуды на лице: методы традиционной и альтернативной медицины
9 минут
Кожа лица наиболее подвержена и восприимчива к воздействию негативных факторов внешнего мира. Холодный ветер, снег, солнце, неправильно осуществляемый уход, нерациональное питание, использование некачественных косметических средств – каждая из перечисленных причин, а также множество иных могут оставить на лице отпечаток в виде морщинок или сосудистых звездочек.
Появление подобных недостатков имеет вполне научное наименование – «купероз», и является следствием нарушения процессов кровообращения, снижения эластичности стенок сосудов и повышением уровня их хрупкости. Для устранения косметического дефекта и причин его появления в настоящее время используются разнообразные методы, подразумевающие применение лекарственных препаратов или косметологических средств.
Но мало кто из столкнувшихся с такого рода проблемой осведомлен относительно того, что полностью устранить имеющийся недостаток можно лишь посредством задействования комплексного лечения и нормализации режима дня и питания. Поговорим более детально о том, как укрепить сосуды лица, улучшить кровоток и вернуть привлекательный внешний вид.
Первый шаг – устранение причин
Для того чтобы избавиться от сосудистых звездочек, укрепить сосуды и повысить их эластичность, требуется выяснить причину возникновения проблемы. Чаще всего подобного рода дефекты поражают чувствительную или зрелую кожу, а также являются следствием дерматологических заболеваний. Следует помнить о том, что добиться максимального эффекта можно лишь при условии своевременно принятых мер.
Превалирующими причинами, ведущими к утрате сосудистыми стенками эластичности и нарушению кровотока, являются такие, например, как:
- Возрастные причины. Лица, достигшие отметки среднего возраста, состоят в группе риска развития купероза и других заболеваний, сопряженных с хрупкостью и ломкостью сосудов.
- Применение некачественных косметических средств или косметики, е являющейся подходящей в соответствии с типом кожи.
- Наличие вредных привычек, к числу которых относится употребление алкоголя и курение.
- Систематическое переедание, регулярное употребление острой, жирной и сладкой пищи, отсутствие в рационе питания достаточного количества витаминов и минералов.
- Отсутствие необходимого ухода за кожей в тот период, когда меры такого рода являются особенно необходимыми, например, в летний или зимний периоды.
- Систематически возникающие стрессовые ситуации, переживания, стрессы, депрессивные состояния, негативный психоэмоциональный фон.
Разумеется, полностью устранить перечисленные причины практически невозможно, но некоторое уменьшение воздействия негативных факторов является большим плюсом и имеет немалое значение в процессе лечения для состояния сосудистой системы и внешнего вида кожи
Совет! Причинами патологии могут быть и серьезные заболевания некоторых систем и органов. Наличие дерматологических проблем является прямым поводов для обращения к специалисту, так как выявить причину или поставить соответствующий диагноз может только лечащий врач.
Общие правила
Для профилактики появления сосудистых звездочек на лице существует несколько золотых правил, соблюдать которые необходимо всем, независимо от типа кожных покровов и наличия склонности к возникновению купероза. Рекомендуемые советы позволят несколько улучшить состояние сосудистой системы и увеличить приток крови и кислорода к тканям.
Приведенная ниже инструкция, а также видео в этой статье расскажут более подробно о главных правилах ухода за лицом в любое время года:
- в солнечную погоду защищайте кожу от воздействия ультрафиолета, используя для этого специальные средства;
- умывайтесь исключительно водой комфортной температуры;
- включите в привычный рацион питания продукты, содержащие необходимое для организма количество важных витаминов и микроэлементов;
- не рекомендуется выходить на улицу сразу после совершения процедуры умывания;
- откажитесь от вредных привычек, например, курения или употребления алкоголя;
- не следует переедать и употреблять вредную пищу;
- при наличии склонности к заболеваниям сосудов обязательно пользуйтесь кремами или мазями, способствующими укреплению их стенок;
- употребление достаточного количества жидкости позволит улучшить кровоток и повысить эластичность сосудистых стенок.
Немаловажным фактором является гимнастика для лицевых мышц. Применение такого метода позволит поддержать в тонусе не только кожу, но и сосудистую систему.
Витаминные комплексы для сосудов
Особенно важное значение для состояния сосудов имеет рациональное питание. Ежедневное меню должно включать витамины и микроэлементы, препятствующие развитию хрупкости сосудистых стенок, повышающие их эластичность и улучшающие кровообращение.
В качестве веществ, которые особенно необходимы для сосудистой системы и кожных покровов, следует назвать:
| Наименование витамина | Его предназначение | Продукты, в он которых содержится |
| С. | Стимулирует выработку вещества, поддерживающего молодость тканей – коллагена, способствует укреплению и повышению эластичности капилляров. | В наибольшем количестве содержится в свежих ягодах черной смородины, цитрусовых фруктах, а также плодах шиповника. Для получения нужного количества витамина рРекомендуется пить отвар из ягод шиповника. |
| Р. | Уменьшает негативное воздействие внешних факторов на состояние кожи и сосудистой системы. | Является своеобразным компаньоном витамина С, содержится в тех же видах ягод и фруктов. |
| Е. | Стимулирует регенеративные процессы, способствует насыщению тканей питательными веществами. | В наибольшем количестве содержится в растительных маслах, например, оливковом и льняном. |
| К. | Нормализует процессы кровообращения и эффективно повышает эластичность артериовенозной сети. | Содержится в привычных для каждого продуктах: мясе и рыбе, печени, томатах, молочной продукции. |
Употребляя в пищу продукты, насыщенные перечисленными выше микроэлементами, помните о том, что превышение необходимой для организма нормы витаминов также не является полезным. Построить рацион питания следует таким образом, чтобы обеспечить оптимальное суточное количество полезных веществ.
Современная косметология
Задумываясь о том, как укрепить стенки сосудов на лице эффективно и быстро, предотвратить появление характерных звездочек в последующем и улучшить состояние кожных покровов в целом, рекомендуется обратить внимание на методы современной косметологии. Именно они помогут поддержать сосудистую систему в нормальном состоянии и улучшать внешний вид.
Разумеется, цена подобных методик достаточно высока, но результат не заставит себя ждать:
- Склеротерапия. Применяется преимущественно для лечения варикозной болезни, но может также использоваться для удаления сосудистых звездочек в области лица. Методика подразумевает введение препарата в полость пораженного сосуда, вследствие чего последний полностью исключается из системы кровотока.
- Озонотерапия. Наиболее щадящий метод, основанный на разрушении пораженных сосудов. Дополнительно оказывает на кожу омолаживающий эффект.
- Фотокоагуляция с применением лазера. Также относится к числу щадящих методик, позволяющих удалить пораженные сосуды посредством оказания на них непосредственного воздействия лазера.
Несмотря на всю эффективность перечисленных выше аппаратных методов лечения пораженных сосудов, применять их можно только с целью устранения последствий сосудистых заболеваний. Указанные методики не способствуют устранению истинных причин патологии, в связи с чем вполне возможным является рецидив недуга.
Совет! Во избежание негативных последствий применения аппаратных технологий, перед применением любой методики обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет наличия или отсутствия противопоказаний.
Рецепты альтернативной медицины
Задумываясь над тем, чем укрепить сосуды лица, обратите внимание на средства, рекомендуемые нетрадиционной медициной. Различные маски, лосьоны и снадобья для приема внутрь, приготовленные собственноручно, помогут улучшить внешний вид кожи.
Однако применять домашние средства не рекомендуется при наличии дерматологических заболеваний. При наличии таковых следует обязательно проконсультироваться со специалистом.
Многокомпонентные смеси
Повысить эластичность сосудов на коже лица, укрепить их и уменьшить выраженные косметические дефекты помогут многокомпонентные маски, обладающие соответствующим действием. Для получения видимого эффекта проводить процедуры такого рода следует не реже 2-3 р/нед.
Особенно эффективными домашними косметическими средствами являются:
- Маска на основе масла из косточек винограда. Для приготовления необходимо смешать в равных количествах следующие активные компоненты: масло косточек винограда, экстракт софоры, семян кипарисового дерева, одуванчика и соцветий календулы. Смесь поместить в стеклянную емкость и дать настояться. Применять в виде компресса, наносить который рекомендуется на двадцать минут 3 р/нед., а также в качестве увлажняющего средства, использовать которое следует ежедневно перед сном.
- Для устранения сильных покраснений рекомендуется воспользоваться маской, в состав которой входят следующие ингредиенты, смешанные в равных количествах: масло виноградных косточек, экстракт семян кипарисового дерева, ягод черники, калгана, мимозы, а также иглицы. Готовую смесь наносить на лицо в виде маски 2 р/нед.
Применять лечебные маски важно регулярно. Не забывайте о том, что использование некоторых компонентов, входящих в состав лечебных средств, может вызвать раздражение. Для предупреждения подобного перед началом лечебного курса желательно провести тест на чувствительность.
Лед из зеленого чая
Лед, приготовленный на основе зеленого чая, поможет укрепить сосуды, сделать покраснения менее заметными и омолодить кожные покровы.
Для приготовления этого эффективного средства необходимо смешать следующие компоненты в количестве одной столовой ложки:
- зеленый чай;
- соцветия ромашки;
- перемолотые плоды шиповника.
Небольшую горсточку готовой смеси залить половиной литра крутого кипятка, после чего дать настояться до тех пор, пока жидкость полностью не остынет. Далее необходимо процедить настой, используя для данной цели марлю, и разлить готовое лекарство по формочкам для льда. Готовыми ледяными кубиками протирайте лицо по утрам и вечерам.
Маска из шиповника
Самые эффективные маски для укрепления сосудов лица содержат в своем составе компоненты, обогащенные огромным количество витамином и других, не менее необходимых для кожи, полезных веществ. К числу таковых относится маска на основе плодов шиповника. Регулярное ее использование позволит быстро укрепить сосуды и повысить их эластичность.
Для приготовления этого чудодейственного средства необходимо предварительно перемолоть высушенные ягоды шиповника в порошок. Полученную смесь в количестве половины столовой ложки смешать с таким же количеством жирной домашней сметаны и добавить пару капель мятного масла.
Готовую смесь нанести на лицо, уделяя особенное внимание пораженным участкам, после чего оставить на тридцать – сорок минут. По завершении процедуры необходимо умыться прохладной водой и воспользоваться любым увлажняющим кожу средством.
Маска из облепихи
Маска на основе ягод облепихи поможет не только избавиться от сосудистых звездочек, но и существенно улучшить внешний вид кожных покровов. Для приготовления такого средства тщательно измельчите спелые ягоды и смешайте их с таким же количеством жирной сметаны. Наносите средство два – три раза в течение недели на тридцать – сорок минут.
Маска из зеленых томатов
Зеленые томаты активно используются для лечения сосудистых заболеваний, а также варикозного расширения вен. Применять их, в том числе, можно и для удаления характерных «звездочек» на коже лица.
Для приготовления чудодейственной смеси необходимо:
- очистить от кожицы один крупный зеленый помидор;
- измельчить томат в кашицу, удалив при этом лишний сок;
- смешать подготовленную смесь с небольшим количеством оливкового масла;
- нанести на кожу на полчаса.
Для усиления эффекта после завершения процедуры можно протереть коду свежевыжатым соком алоэ или каланхоэ. Для получения желаемого результата применять маску на основе незрелых томатов следует не менее трех раз в течение недели. Общая продолжительность лечебного курса составляет около трех месяцев, но при сильных поражениях кожных покровов лечение может затянуться и на более длительный срок.
Приступая к процедурам, направленным на укрепление сосудов на лице, помните о том, что процесс этот достаточно длительный и требует ответственного подхода. Для достижения желаемого результата применять выбранные средства и соблюдать щадящую диету придется в течение минимум трех месяцев, а нередко и значительно дольше.
Наиболее эффективно домашние средства действуют в том случае, если использовать их на ранних этапах развития патологии. Не забывайте о том, что перед проведением любой процедуры желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
