" "
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Головные боли при вегетососудистой дистонии: причины, особенности и лечение

Головные боли при вегетососудистой дистонии – частый и очень неприятный симптом этого заболевания. Они возникают в самый неожиданный момент, носят пульсирующий или сдавливающий характер, но умеренные по интенсивности. Приступы долго не проходят и не всегда снимаются таблетками, поэтому выматывают пациентов и становятся причиной их раздражительности и депрессий.

Один из частых симптомов ВСД
Один из частых симптомов ВСД

Коротко о заболевании

Вегетососудистая дистония – это комплекс сердечно-сосудистых и неврологических нарушений. Развивается в результате изменений в реакциях ВНД сердца и сосудов.

Точные причины, почему так происходит, не известны. Симптоматика этого состояния различна и многообразна. Но больше всего пациентам доставляет беспокойство часто возникающая боль в голове и головокружение при ВСД.

Как работает нервная система

В ВНД выделяют два отдела – симпатический и парасимпатический. В каждом органе и системе есть клетки, принадлежащие этим двум отделам.

Благодаря этому происходит расширение или сужение сосудов, появляется чувство голода, насыщения, тошноты, сонливость, повышается или понижается артериальное давление, частота дыхания, выработка гормонов и др. Чтобы узнать причины почему появляются головные боли при вегето-сосудистой дистонии дочитайте эту статью до конца.

Эффекты двух отделов вегетативной системы
Эффекты двух отделов вегетативной системы

ВНД регулирует абсолютно все процессы в организме. Благодаря ей человеку не нужно думать, как и когда дышать, когда вырабатывать желудочный сок, гормоны и другие активные вещества, активировать воспалительные процессы при попадании инфекций или травмах, сужать или расширять зрачок в зависимости от яркости освещения и т.п.

Из-за такого многообразия эффектов, обеспечиваемых вегетативной системой, при нарушениях в ее работе симптомы могут так сильно различаться.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония головного мозга может проявляться разными группами симптомов в зависимости от того, активность какого отдела нервной системы при этом преобладает. Под действием симпатического отдела увеличивается артериальное давление и частота сердечных сокращений, бледнеет кожа из-за сужения сосудов, расширяются зрачки, появляется нервозность и чувство страха и др.

Парасимпатический отдел, наоборот, способствует снижению давления и уменьшению тахикардии, вызывает покраснение кожи, расширение зрачков, сонливость и повышенную утомляемость, головокружение, тошноту и другие симптомы. При ВСД активность одной системы может сменяться повышенной реактивностью другой, что приводит к такой разнообразной симптоматике.

Любой дискомфорт может быть признаком заболевания
Любой дискомфорт может быть признаком заболевания

Почему болит голова при дистонии

Неприятные ощущения в лобной, теменной или затылочной части при ВСД возникают из-за резкого сужения сосудов мозга. Именно поэтому больные нередко ощущают давление и пульсацию в голове.

При этом, при обследовании не выявляются никакие существенные нарушения в строении и функционировании сосудов. Что позволяет исключить другие заболевания, сопровождающиеся симптомом.

Непосредственно болезненные ощущения в голове чаще всего возникают после перенесенных стрессов, инфекционных заболеваний, при смене погоды, во время прогулок в холодный или ветренный день и т.п.

Стресс – один из пусковых механизмов
Стресс – один из пусковых механизмов

Особенности симптома

Боль в голове и головокружения при ВСД имеют ряд особенностей:

  • появляются чаще всего утром, сразу после пробуждения;
  • не сильные, умеренные по интенсивности, но долго не проходит;
  • боль усиливается при наклонах и резком изменении положения тела;
  • облегчение наступает во время отдыха и сна;
  • симптомы часто сопровождаются паническими атаками, боязнью света, потерей сознания;
  • могут сопровождаться тошнотой, шумом в ушах, слабостью.

Может болеть вся голова или только ее часть (одна половина, лоб, виски, затылок и т.п.). От показателей артериального давления боли при ВСД не зависит.

Ночью практически никогда не возникает. Но появляется при пробуждении и не проходит весь день. Обезболивающие препараты помогают мало. Из-за этого больные жалуются на снижение внимания, повышенную утомляемость и слабость.

Виды

При сосудистой дистонии боль в голове может быть любого типа из существующих:

  • боль напряжения;
  • по типу мигрени;
  • кластерная;
  • синусная.

Классификация болей в голове представлена на фото ниже.

Виды патологического симптома
Виды патологического симптома

Итак:

  • Синусная боль чаще возникает при синуситах, но встречается и при сосудистой дистонии. Ей характерна локализация в области лба, переносицы, подглазничной области, щек и скул.
  • Кластерная боль охватывает зону глаз, с одной стороны или сразу с двух. При этом у пациента нередко возникает светобоязнь, так как свет усиливает боль.
  • Чаще всего болит голова при ВСД по типу мигрени или боли напряжения. В первом случае болезненность возникает с одной стороны, сопровождается тошнотой, светобоязнью. Боль усиливается не только от света, но и от шума, поэтому пациенты предпочитают находиться в темной закрытой комнате в одиночестве. Больные с частыми приступами мигрени раздражительны и эмоционально не устойчивы.
  • Боль напряжения – это разлитая болезненность монотонного, сдавливающего характера. Может охватывать всю голову по типу шлема, или только его затылочную или лобную часть.

У одного человека при ВСД может преобладать какой-то один тип боли, а могут наблюдаться все в зависимости от изменений в вегетативной нервной системе.

Диагностика дистонии

Если часто болит голова, обязательно нужно обратиться к неврологу. Для установления причины состояния проводят исследование состояния сосудов и сердца:

  • ЭКГ;
  • эхокардиографию;
  • электроэнцефалографию;
  • эхоэнцефалографию;
  • реовазографию;
  • ультразвуковое исследование и др.

Также в установке диагноза ВСД помогают данные анамнеза и особенный характер болей.

Особенности болей при ВСД:

Лечение

Лечение ВСД включает проведение массажей (см. Массаж головы для улучшения кровоснабжения сосудов: эффективность процедуры, показания, противопоказания, техника выполнения), лекарственную терапию и альтернативные методы.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия не всегда бывает эффективной.

С разной степенью результативности применяют:

  • Спазмолитики (Ношпа, Спазган, Спазмалгон);
  • Миорелаксанты (Элениум);
  • При повышенном давлении Диазепам, Мезапам, Анаприлин;
  • При пониженном давлении и при метеочувствительности настойку женьшеня, лимонника и др.
  • Седативные средства (настойку Пустырника, Валерианы, Тикардин и др.);
  • Вегетативные корректоры на основе экстрактов белладонны (Беллоид, Беллатаминал);
  • Ноотропы (Пирацетам, Винпоцетин, Фенибут и др.).

Седативные препараты, антидепрессанты и транквилизаторы не только помогают снимать приступы у чрезмерно эмоциональных людей, но и являются профилактикой их возникновения. Назначать эти препараты должен только врач из-за наличия побочных эффектов и синдрома привыкания к ним.

Массаж

Массаж при ВСД должен быть расслабляющий, не причинять болезненных ощущений, охватывать не только голову, но и шею и плечи, так как застой кровообращения в этих зонах или спазмированные мышцы тоже могут вызывать неприятные ощущения.

Массаж помогает унять неприятные ощущения
Массаж помогает унять неприятные ощущения

Методика проведения массажа головы представлена в таблице ниже.

Таблица 2. Техника массажа головы:

ЗонаТехника
МакушкаПоглаживания сверху вниз
Шея, задняя сторонаПоглаживания сверху вниз
Шея с боковСжимания и выжимания
Шея сзадиРастирания всего шейного отдела позвоночника
Надавливания за ушами (в углублениях)Важно делать это аккуратно
Растирание затылкаЛадонями и рёбрами ладоней
Поглаживания задней части шеи и головыМягко, ладонями

При владении аккупунктурными техниками точечный массаж дает очень хорошие результаты и отлично снимает боль. О видах и техниках массажей при данном заболевании подробнее можно узнать из видео в этой статье.

Альтернативные способы лечения дистонии

При ВСД неплохой эффект дает гирудотерапия – лечение пиявками. Хорошо укрепляет сосудистую систему и нормализует вегетативные реакции лечебная физкультура и дыхательная гимнастика.

Схожие результаты дают общеукрепляющие мероприятия:

  • правильное питание;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • своевременная витаминотерапия;
  • психотерапия (особенно, при наличии хронических стрессов);
  • правильные режим сна и отдыха;
  • отказ от вредных привычек (алкоголя и курения);
  • снижение нагрузки на глаза (за счет уменьшения просмотра телевизора и компьютерной работы).

Приверженцы народной медицины применяют отвары лечебных трав и растений (можжевельника, шиповника, валерианы, зверобоя и др.).

Лечебная гимнастика отлично помогает
Лечебная гимнастика отлично помогает

Как бороться с болевыми приступами дома

При возникновении очередного приступа при дистонии нужно, в первую очередь, принять таблетки, которые назначил для таких случаев ваш врач. Затем необходимо провести массаж головы и шеи самостоятельно, растереть ушные раковины.

Боль быстрее уходит после принятия душа (теплого при повышенном давлении, прохладного – при пониженном). Можно положить на лоб влажную холодную повязку. Дополнительно рекомендуется следить за дыханием – выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это поможет расслабиться и снять напряжение.

Если есть возможность, можно погулять на свежем воздухе, или хотя бы проветрить помещение. Приступы головных болей при дистонии характеризуются весьма упорным течением, и вряд ли эта инструкция позволит полностью от них избавиться, но облегчить состояние и самочувствие точно поможет.

Душ помогает уменьшить боль
Душ помогает уменьшить боль

Регулярные боли возникают не только при ВСД, но и при других заболеваниях, в том числе, гораздо более серьезных. Поэтому если эта проблема донимает несколько раз в неделю, нужно обязательно обратиться к врачу для установления причины.

Цена промедления может оказаться очень высока. Если же никаких опасных нарушений не выявлено, и установлен диагноз сосудистой дистонии, необходимо изменить свой образ жизни в пользу общеукрепляющих мероприятий, освоить самомассаж головы и стараться избегать стрессов. С помощью всего этого болевые приступы удастся свести к минимуму и не терять качество жизни долгие годы.


загрузка...

Добавить комментарий
Adblock detector